长期便秘，服用葛根片泡水，辅助肠道蠕动，帮助肠道分泌，预防和改善的效果便秘,要根据患者自身的疾病因素进行治疗，可以服用一些药物和食物进行改善和治疗便秘,年龄大便秘的患者应尽早治疗,从医学的角度来看，便秘的病因主要与饮食结构和生活习惯有关，尤其是长期便秘者更应引起重视。
从医学的角度来看，便秘的病因主要与饮食结构和生活习惯有关，尤其是长期便秘者更应引起重视。是导致肠道功能退化，肠道蠕动不足，肠道分泌紊乱的直接原因。建议注意生活饮食习惯，多吃水果蔬菜，多运动，多喝水。早上空腹喝一杯温水是必不可少的。长期便秘，服用葛根片泡水，辅助肠道蠕动，帮助肠道分泌，预防和改善的效果便秘。注意良好的排便习惯，戒除辛辣食物和熬夜。
2、经常 便秘是什么原因?吃什么能好?always 便秘可能是胃肠菌群失调、胃肠蠕动减少、肠道功能紊乱等因素引起的。要根据患者自身的疾病因素进行治疗，可以服用一些药物和食物进行改善和治疗便秘，看以下几个方面。1.药物:胃肠道菌群失调患者可服用乳酸菌片、双歧杆菌活菌胶囊等，按照医嘱进行调理。对于便秘引起的胃肠动力下降，患者可服用莫沙必利、多潘立酮等，为了改进。对于胃肠功能紊乱的患者，可遵医嘱服用肠炎宁胶囊进行调理改善，2.食物:便秘由各种因素引起，患者应注意多吃新鲜蔬菜和水果，以补充纤维素的摄入。他们可以吃一些芹菜、香蕉、粗粮等，促进排便。另外要多参加运动，多喝水，促进肠胃蠕动，不要吃辛辣、刺激性、脂肪多、油腻的食物，以免进一步刺激胃肠道。年龄大便秘的患者应尽早治疗，他们可以根据医生的建议服用药物和一些食物来改善症状。
