从中医的角度来说，生气至少有以下九种危害:1,而且经常生气还会改变自己的外貌，不利于美观,8.经常伤肾的人生气会使肾气不畅，容易引起尿闭或尿失禁,因为生气，血液中的氧气会减少，毒素会增加，导致毛囊周围出现不同程度的炎症，出现色素沉着的问题,生气它是一切疾病的源头。
生气，脑血中毒素增多会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，从而引起色素沉着问题。老生气会引起甲状腺功能紊乱，甲亢，大量血液涌向大脑，脑血管压力增大。此时血液中含有的毒素最多，进一步加速了大脑的衰老。女性情绪激动时，会出现呼吸急促，甚至换气过度。肺泡不断扩张，来不及收缩，得不到适当的放松，对肺部健康有害。
生气对人体有多大危害？生气它是一切疾病的源头。从中医的角度来说，生气至少有以下九种危害:1。对大脑伤害极大，生气会使大脑思维突破常规活动，经常做出鲁莽或过激的动作，异常行为会对大脑中枢形成不良刺激，导致脑出血。2.很沮丧生气因为静不下心来，很难入睡，导致恍惚，无精打采。3、皮肤经常生闷气，会让你脸色尴尬，眼睛浮肿，皱纹更多。4、伤害内分泌生闷气会引起甲亢。5.伤心愤怒时心跳加快，出现心慌胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。6、肺伤生气人气短时，可引起气机不利，肺胀、气喘、咳嗽，危及肺部健康。7.当伤肝处于生气、抑郁状态时，可引起肝气郁结，肝胆不和，肝区疼痛。8.经常伤肾的人生气会使肾气不畅，容易引起尿闭或尿失禁。9.肠胃压抑的时候，如果不考虑饮食，会导致肠胃消化功能长期紊乱。
经常抑郁生气会导致胸闷气短、失眠健忘、头晕耳鸣、惊悸心悸、心律不齐导致心脏病，气滞则导致血瘀。抑郁症生气还会导致情绪低落、失眠、记忆力下降、不思饮食。经常抑郁生气、肝衰竭、情绪困扰、抑郁加火，都会导致头痛。肝气郁结生气还可引起胃痛、胃痉挛、胀气、拒按、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、胀气、刺痛、隐痛。
4、 生气对身体有什么危害?生气女性色素沉着和脑血管压力增加导致脑细胞衰老，生气还可引起心肌缺氧、肝损伤、甲亢、肺损伤和免疫系统损伤，建议患者控制情绪。因为生气，血液中的氧气会减少，毒素会增加，导致毛囊周围出现不同程度的炎症，出现色素沉着的问题，生气后，大量血液涌向大脑，脑血管压力增大导致脑细胞老化。其次，还会引起胃溃疡，因为生气会引起交感神经兴奋，使血液集中在心脏和血管上。胃肠道的血流量减少，导致食欲不振，严重时会出现胃溃疡，如果在生气之前进食，可能会出现胀气，感觉不到饥饿感，而在生气睡前，可能会影响睡眠，引起失眠。对于女性来说，如果频繁出现，可能会引起内分泌异常、月经不调或乳房疼痛、甲状腺结节，也会对皮肤不好，加速衰老，而且经常生气还会改变自己的外貌，不利于美观。据说是发自内心的或者是平静的心态。
