(对于婴儿，请切开或刺破胶囊尾部，将内容物挤入口中或食物中，孕妇、乳母可直接吞服)，由于dha海藻油软糖含有多种特殊活性物质，食用时不建议过多食用过冷、过热的食物，也不要饮用碳酸饮料，以免降低药效，引起化学反应,Dha是一种副作用比较小的保健药品，饭前饭后都可以服用。
按年龄添加:新生儿摄入DHA的主要途径来自母乳或配方奶粉。如果婴儿是纯母乳喂养的，马宝只要保证每天摄入足够的DHA，完全可以满足6个月以下婴儿的DHA需求。如果是奶粉或者混合喂养的宝宝，家长要选择含有DHA的配方奶粉添加辅食:辅食可以在宝宝6个月以后逐渐添加，此时宝宝的奶量会逐渐减少，所以要从辅食中增加DHA的摄入，以富含DHA的食物为主要补充途径dha，比如鱼类。
直接吞下去就行了，不需要碾碎，因为里面全是油。想要充分发挥保健品的最佳功效，一定要按照要求使用。不同的藻油时间不一样，你可以按照说明服用。你一定要按照每天的量按时服用，一天1-2粒，要随餐服用。(对于婴儿，请切开或刺破胶囊尾部，将内容物挤入口中或食物中，孕妇、乳母可直接吞服)，由于dha海藻油软糖含有多种特殊活性物质，食用时不建议过多食用过冷、过热的食物，也不要饮用碳酸饮料，以免降低药效，引起化学反应。特殊患者需要在医生指导下使用。
如果是正常宝宝，平时可以多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等。，基本能满足营养需求。但是如果家庭条件好，或者宝宝有些营养缺乏，可以适当的让宝宝吃一些DHA。DHA可以促进脑神经和视网膜的发育，让宝宝的眼睛更明亮，让宝宝更聪明。
4、 dha饭前吃还是饭后吃?Dha是一种副作用比较小的保健药品，饭前饭后都可以服用。一般可以在两餐之间服用，比较合适。怀孕5个月后再开始服用，对宝宝的大脑发育会有好处。孕期饮食也要全面多样化，避免偏食挑食，多吃新鲜果蔬和优质蛋白质等食物。
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