做汤，先把水烧开，直接放入苋菜，再敲两个蒜头,我们浙江话一般是纯绿色的苋菜，还有一个红色的,炒汤很好吃,苋菜含有大量铁，味道鲜美,一般春夏的苋菜最好,嫩苋菜非常好吃，不用动牙，入口即化,当然嫩芽也可以,苋菜是春夏的一道菜,秋天的苋菜不太好吃,但是秋天也可以吃,推荐一些好吃的菜孕妇菜。
推荐一些好吃的菜孕妇菜！！！1.奶油白菜配料:大白菜、鲜奶、火腿、淀粉、盐、鲜汤。做法:1。火腿切丁，卷心菜切成4厘米的小块。2.倒入大白菜，翻炒后取出。3.取另一个锅，倒入鲜汤、鲜奶、盐。烧开后倒入大白菜。三分钟后，将淀粉勾芡，撒上火腿。2.银杏蒸蛋配料:银杏、鸡蛋、盐。做法:1。将银杏去胚芽煮熟，放入水中煮至软身。把鸡蛋打在碗里，然后打碎。加入三倍的水，加盐。2、蒸8分钟，搅拌蛋液使银杏浮出蛋面。3.柠檬片食材:柠檬、鱼、姜、盐、料酒做法:将鱼片用食材腌制12分钟，放入烤箱至熟，取出，将切好的柠檬放在盘中，撒上柠檬汁。4.拉制山药5。香菇鸡肉汤食材:米饭、鸡胸肉、香菇、蔬菜。做法:将油烧热，将切好的香菇和鸡肉翻炒，然后放入米饭翻炒，加水盖锅，待快熟时放入切好的蔬菜，煮至浓稠。6.南瓜浓汤食材:南瓜、冰糖、糯米粉做法:将南瓜蒸熟，用搅拌机打碎，放入锅中放入水、冰糖、糯米粉。
2、 苋菜的季节是什么时候?苋菜是春夏的一道菜。但是秋天也可以吃，秋天的苋菜不太好吃。老梗太多了，一般春夏的苋菜最好。我们浙江话一般是纯绿色的苋菜，还有一个红色的，一般幼苗大一点，就会被连根拔起，吃到成年植株附近。当然嫩芽也可以，嫩苋菜非常好吃，不用动牙，入口即化。苋菜含有大量铁，味道鲜美，炒汤很好吃。做汤，先把水烧开，直接放入苋菜，再敲两个蒜头，大蒜是绝配。我自己种的要嫩很多，菜场的相对粗一些，口感差一些。
