回南天是空气潮湿，无论是住在低压或高层，都有家里反潮现象。遇到回南天家里潮湿，是件苦脑事情，相比于全国大部分省份来讲，广东省的气候确实炎热潮湿，尤其是潮湿属性，很多北方人初次体验可能浑身难受，甚至感觉呼吸困难，原因就是很简单的水分子物理蒸发作用。
1、广东真的非常炎热潮湿吗？
相比于全国大部分省份来讲，广东省的气候确实炎热潮湿，尤其是潮湿属性，很多北方人初次体验可能浑身难受，甚至感觉呼吸困难，原因就是很简单的水分子物理蒸发作用。不过单讲气候炎热，我国长江流域的炎热不亚于广东，甚至华北地区一年当中也有一小段时间，温度要高于广东，广东省整体处在北纬20度--北纬25度之间，且有一部分处在北回归线以南，因为更加靠近赤道，日光照时间比较长，所以温度相应就比北方要高。
且因为广东是沿海省份，高温下海洋蒸发量更大，蒸发的水分子在气压作用下扑向陆地，与陆地原本的湿气混杂在一起，水分子含量高，温度变化慢，围绕在身体周围，导致身体热量不能及时蒸发到空气中，所以给人炎热的感觉，另外，这种炎热属于湿热属性，因为空气中的水分子含量已经比较高，人体汗液排放后蒸发速度就会变慢，汗液与空气水分子同时贴在身上，时间久了就有一种潮湿的感觉。
在广东居住，一年365天每天都要“冲凉”，很多时候不是因为炎热，而是因为身上有汗，不冲凉去汗，夜晚皮肤黏在床上的感觉很难受，不过，单纯讲炎热，我国长江流域夏季比广东省有过之而无不及，传统的“四大火炉”城市虽然名单经常有变化，但基本还是围绕长江流域居多，重庆、长沙、武汉、南昌、西安、南京、杭州、济南、福州，没有一个是广东城市。
原因也与水分子有关，上面说了水分子温度变化慢，每升高一度需要吸收的热量更多，所以热到极致时，广东的湿气反而能吸收大量热量，使气温低于四大火炉，很难评判广东的湿热属性是好是坏，不习惯的人初入广东确实难以适应，但习惯广东湿热属性后，也就那么回事，并没有多么让人受不了。相应的，广东人去北方也同样会有不适应，虽然北方属于干热，但干燥环境下皮肤易干、粗糙，这也是为什么同样保养的情况下，南方人皮肤普遍比北方人显得“水嫩”的原因，
2、南方天气潮湿的让人快长毛了！怎么去湿气？
南方相比较北方而言，气候潮湿，湿气偏重，所以南方人吃饭往往离不开辣椒。那么在日常生活中，如何祛湿调理呢？从南方的气候而言，南方偏湿热，且常吃辛辣食物，所以南方人的湿气多以湿热居多，具体舌诊可参加下图：下图是典型的南方人的湿热体质，该患者诊断结果为：三焦湿热，脾胃系统虚弱，且湿气淤积日久。脉诊结果：脉濡，脉滑，脉沉，
该患者属于比较严重的湿热，必须系统的祛湿调理，根据舌诊结果，用中草药配方代茶饮辩证施治，预计两个月可以调理好，否则有可能诱发慢性肾炎、痛风等重大疾病。日常生活中大部分人的湿热，不会这么严重，短期内可采用一些比较柔和的药材祛除湿热，例如：淡竹叶、栀子、紫苏，友情提示：湿气不会自行消失，只会越来越重，不严重的湿气也建议早点调理，等严重了，调理起来比较困难，花费也多，对身体的危害也大。
3、遇到回南天室内特别潮湿，应如何处理？
遇到回南天家里潮湿，是件苦脑事情，回南天是空气潮湿，无论是住在低压或高层，都有家里反潮现象。相对而言住在底层比高层严重，墙上，地上反潮流水，南风天反潮多，外面湿度比室内大，因此，尽量关闭门窗，不能用湿拖把拖地，只会越拖越湿，打开空调制冷状态除湿效果显著，空调除湿状态次于制冷效果，空调制热状态，只会越来越湿。
