女人要是逛起街，没有什么能拉回来的。女人都是爱美的，会很爱惜自己的容貌，抑郁症患者睡眠不好，睡前喝杯牛奶或者吃一根香蕉，能起到安神助眠的作用，著名精神科专家马丁·利曼将抑郁症形象地称为“心灵感冒”，是常见的疾病，因此，不必过于紧张，既然抑郁症是由心病造成的，那我们就对症下药，缺什么补什么，缺温暖就给予她更多关爱。
1、喜欢一个抑郁症女生怎么办？
我觉得你可以帮她走出抑郁症的阴影，因为你的爱是治愈她心灵创伤上的最好良药。著名精神科专家马丁·利曼将抑郁症形象地称为“心灵感冒”，是常见的疾病，因此，不必过于紧张，每个人都会有心情不好的时候，有时心情不好就会增加心理压力，比如失恋，家庭变故，婚姻不幸，人际关系等等。压力造成情绪低落，有的人能及时将这种不良情绪排遣掉，而有的人可能要花上很长时间，慢慢积压久了，心也会生病，这就是我们说的抑郁症，
既然抑郁症是由心病造成的，那我们就对症下药，缺什么补什么，缺温暖就给予她更多关爱。当然，不要太刻意去做些事情，一定不要给她任何心理压力和负担，不要勉强她去做现在能力不及的事，让她照着自己能够适应的步调去生活。你只需陪伴、倾听、让她知道你永远是支持她、关心她的人，同时，根据病情缓急，在专业医师的指导下，搭配药物的使用，会是治愈病情最有效的方法！另外，抑郁症患者睡眠不好，睡前喝杯牛奶或者吃一根香蕉，能起到安神助眠的作用。
你会慢慢发现，在你无微不至的长情陪伴下，她开始变得活泼开朗，脸上挂满笑容，往日的抑郁一扫而光，而不是愁眉不展，此时的她和其他健康的女生并无什么区别，因此，抑郁症不可怕，只要患者积极面对，给自己最大的信任，仅仅把它当成是特殊的感冒，不焦躁，不恐慌，知道什么该做什么不该做就好，一切都会雨过天晴，阳光照常升起。
2、一个三十几岁的女人，没有一技之长，还有抑郁症，不能上班，离了婚后该怎么办呢？
才三十几岁，人生的路还漫长，首先必须自信，开朗，振作，没有一技之长，不要紧。重要的是必须治好你的抑郁症，找正规医院的精神科专家诊治，服药是必须的，更关键的是心理疏导，自我暗示，自我调节，作息规律，适度活动如健身，多找好朋友聊天，多看一些笑剧，依自己的具体情况，调整好生物钟，如此坚持下去，相信你的抑郁症会越来越好转，
3、如果不幸娶到患有忧郁症的女人该怎么办？
我是个已婚抑郁症患者，持续服药两年了结婚前就病了，但我先生还是娶我了。这个事，我可以用我个人的经历跟你分享一下，看看能不能帮到你，但具体的还是要看你们的情况，首先，你的女朋友是什么感受，我年初开始停安眠药，前阵子试过减抗抑郁药，但是，实在太糟糕了，堪比我刚开始发病的那种程度，糟糕到我都害怕，因为我一直以为已经控制住了。
以前有人有过一个比喻，说抑郁的感觉袭来的时候就是你摔倒了，地面不停地冲向你的脸，你知道要摔了，要摔得很惨，可是你完全没有办法阻止，特别绝望，我的先生从我发病开始就陪着我，病没好，还是结了婚。他不能理解，甚至不能想象我的感受，可是他深信我是个无比坚强的人，现在在经历特别可怕的事情，这对我来说已经很安慰了。
但是尽管如此，我心里的痛苦是没有办法跟他分享的，因为他不懂，所以我们可以来看看这种情况下，你可以为她做什么1.坚持用药，未经大夫允许不要增加减少药量，更不能停药！不要觉得这个描述人人会说，也不要觉得小小的药片没太大影响，首先你要重视，如果她不重视，你就尽量监督，这是最直接，也最经济的做法2.做咨询，千万找靠谱的，一边试着解决以前的问题，一边把现在碰到的困难消化掉。
这个花费比较高，也需要筛选，你们可以备选3.鼓励她找有相同经历的人交流，同样的话，我先生说了我听不进去，可是我的一个病友说的我就能听进去，这个道理也很简单，就跟小时候我们听老师的话，不听父母的话一样。有时候你说的，她听不进去，不是不在乎，也不是不爱，就是她遇到了困难加油吧，真不容易，一定会好的，别轻易放手，坚持吃药一阵子，她的状态就会好一些，但是也要做好困难准备，可能这个恢复时间会相对来说长一些。
