很可能是神经性皮炎。如果有这种情况，可以仔细观察小腿皮肤上是否有颜色不同的区域，尽量让自己放松。有事不要着急，好好休息，晚上睡觉前喝一杯牛奶。
第一种情况是冻伤，因为冻伤只有在冬天才会痒、红、肿。并不总是又红又痒。可能是因为洗澡前脚是凉的，然后遇到热水，血液迅速变热，脚在人体底部，会导致充血，而且脚的皮肤一般比较薄，所以会先很红。痒是因为冻伤，脚的皮肤应该很娇嫩。充血的时候还会导致表皮微小血管的压迫，导致瘙痒。我建议你冬天注意保暖。如果你的腿在这里是冷的，就会有痒的症状。泡脚的时候水不要过热。可以先用温水，边泡脚边按摩。适应了温度之后，可以加点热水。
你好。1.它变红是因为血液流动加快。因为长时间不运动，皮肤上的汗腺聚集，导致一旦剧烈运动，毛孔不是很开，汗出不来了，就会觉得痒。只要长期锻炼，这些都会被消除。像这样的情况，有人运动的时候脚底特别痒，全身都不舒服。只要你长期锻炼，这个都会被消除。2.大腿根部潮湿，运动时容易出汗形成湿疹，摩擦刺激皮肤发痒变红。可以用温水清洗，涂皮炎平或派瑞松软膏治疗瘙痒。不要随意乱抓，以免划伤皮肤。注意休息，饮食清淡。3.或者是腿痒，不排除是跑步后血液循环加快，局部血管扩张引起的症状。如果同时出现皮疹，也要警惕出汗后皮肤过敏的存在。所以要去找专业的皮肤科医生治疗，然后在医生的指导下对症治疗。祝你一切顺利，健康，快乐，幸福。请采纳，谢谢。
4、腿部皮肤瘙痒怎么办?日常生活中，很多人的腿上都会有皮肤瘙痒的情况，尤其是老年人。症状有:皮肤干燥、头皮屑多、瘙痒，尤其是在夜间，很多人还伴有头晕、目眩、心慌、失眠，那么腿部皮肤瘙痒怎么办？有什么好办法解决吗？目前腿部皮肤瘙痒的主要原因是由于寒冷的影响，皮肤分泌的皮脂减少，导致皮肤干燥；饮食太精太细，缺少一些微量元素和维生素；常嗜辛辣辛辣食物如辣椒、大蒜、洋葱、胡椒、芥末、腌制品等。也会引起皮肤瘙痒，腿部皮肤瘙痒的治疗可分为局部治疗和全身治疗。局部治疗以止痒润肤为原则，如含甘油、樟脑的搽剂，也可以使用皮质类固醇霜剂，如艾洛松和曲安奈德。全身治疗以口服抗组胺药为主，传统药物如扑尔敏、赛庚啶和新药如开瑞坦有效，病情严重时，可联合使用两种抗组胺药，也可联合使用钙剂、复合维生素、镇静安眠药、中药。
