重庆市女干部姓贺，重庆涉黑女官员有姓李的没

1，重庆涉黑女官员有姓李的没

重庆涉黑的三名女性是谢才萍、罗璇、陈晓容。没又李姓

重庆涉黑女官员有姓李的没

2，26岁县常委副处级还是女的什么概念真伤不起

山东不是有28岁厅级干部么。。。某地级市市委常委~~~

26岁县常委副处级还是女的什么概念真伤不起

3，五位女省委书记的简历

我国现在的省委中，没有一位女性省委书记，有五位女性纪委书记。

五位女省委书记的简历

4，求贺姓男孩好名字父亲重庆人姓贺母亲贵州人姓王小孩是2010年

贺渝黔

贺晨雨…晨宇

贺志兴

5，经职务职级并行调为副处级的女干部是60岁退休吗

是60岁退休！应部女干部属于“相应职务层次”的副处级女干部。请参阅组通字【2015】14号文件。

是。　　中组部和人力资源社会保障部近日联合下发的《关于机关事业单位县处级女干部和具有高级职称的女性专业技术人员退休年龄问题的通知》指出，为充分发挥女领导干部和女性专业技术人员的作用，党政机关、人民团体中的正、副县（处）级及相应职务层次的女干部，事业单位中担任党务、行政管理工作的相当于正、副处级的女干部和具有高级职称的女性专业技术人员，年满60周岁退休。　　该通知于今年3月1日起实行，3月1日前退休不再追溯。

您好，肯定是。　　中组部和人力资源社会保障部近日联合下发的《关于机关事业单位县处级女干部和具有高级职称的女性专业技术人员退休年龄问题的通知》指出，为充分发挥女领导干部和女性专业技术人员的作用，党政机关、人民团体中的正、副县（处）级及相应职务层次的女干部，事业单位中担任党务、行政管理工作的相当于正、副处级的女干部和具有高级职称的女性专业技术人员，年满60周岁退休。　　该通知于今年3月1日起实行，3月1日前退休不再追溯。

6，渝北区疾控中心孙主任女姓名

孙次宜 2013年6月25日，为互相学习，取长补短，增强配合，重庆市渝北区疾控中心孙次宜主任一行5人来我中心参观交流。我中心齐跃军主任、中心各副主任以及部分科室分管领导参加了此次交流会议。会上，首先由城关区卫生局副局长、城关区疾控中心齐跃军主任发言，向渝北区疾控系统各位同仁介绍了我区疾控工作的基本情况，并通过资料、PPT演示等手段，就近年来我区免疫规划工作、结核病防治工作以及我省特色“中医治慢病”工作的开展情况、管理模式和未来规划进行了详实的讲解，直观地展现了我区在近年疾控工作中所取得的成果，使与会人员对我区工作有了清晰明了的认识。随后，重庆市渝北区疾控中心孙次宜主任和交流团各代表根据渝北区实际工作情况与我中心进行了务实地探讨。渝北区人口数量与我区相仿，在面对党十八大后疾控事业所遇到的新发展和新困难中与我区有很多互通之处；特别是在慢性病防治和综合管理应急方面，渝北区疾控同仁在了解了我中心工作中取得的成绩后，结合自身工作中的难点、热点，与我中心相关科室负责人进行了细致地交流。会议气氛融洽而又热烈。会后我中心齐跃军主任陪同渝北区疾控中心各位同仁参观了我中心各科室的实际工作、物资储备以及硬件管理情况，希望渝北区疾控同仁能在此行多有收获，并希望双方能在今后疾控工作中努力建设，共创两区疾控新局面。

额

7，重庆北碚区区委书记姓爱视频是真的吗

爱睡懒觉的最大快乐在于能睡懒觉而又不因睡懒觉而造成什么损失，如日上中天时，犹自抱衾而卧，鼾声如雷，一不必担心上班迟到了，二不必担心因旷工而被炒鱿鱼；又如，夏日正午，横卧于竹席之上，一不管室外烈日当空，二不管下午到底有没有要紧的事要办，直睡到连梦都不来骚扰。古人曾说，能把懒觉睡到“形懒而神不懒”的当属睡懒觉的“上品”。可我想进入21世纪后，这睡懒觉当是能睡出三国诸葛亮先生那种“大梦谁先觉”之境界者，才能算是睡而知觉，懒而有建树的人。睡懒觉是种习惯中最接近人性而又不伤害人性的一种习惯。换言之，人之所以爱睡懒觉实际上是想借助睡觉的形式来达到“忙里偷闲”的愉悦和快乐。因此，每每到了周末双休日或春节、“五一”、“十一”等放长假的日子，在国内的许多地方，我们都能很高兴而又很无奈地看到一群又一群睡得天昏地暗，日月无光，还犹自大张着嘴打呵欠的人。由此可见，在睡懒觉时如果一味把快乐构建在一个“懒”字上面，实在是有“懒”得像猪一样的嫌疑。有道是，古今中外，能睡出个“东床坦腹”王羲之先生那等高人才子的“快事”者，毕竟稀之又稀。而在睡懒觉时，睡出金圣叹老先生那种“突见暴雨下，浑身凉意顿生”者却不胜枚举。因而，就我对睡懒觉的赞同程度和理解，能将懒觉睡到“懒而有节，睡而不迷”的人，是为会睡懒觉、能睡懒觉的人。尽管如此，但你一定要知道，经常睡懒觉对身体很不利，要养成科学的睡眠习惯很重要。关于健康睡眠十个建议 ※1、守时保证完美睡眠的最佳方式乃严格守时。若你在某日上午睡下并于次日黎明起床你虽身在家中却深感尤如跨时区高速飞行后生理节奏的强烈破坏。为保持你生物钟的同步性，不论睡得多长或是多短，请你每日于同一时间起床。尽量遵守睡眠时间。若你周五和周六晚至次日凌晨才睡觉，你也许会患上“周日失眠症”。星期一早早上床，两眼放光，极力入睡却无能为力。你越是努力，越感疲乏。当旅行或工作打破日常生活的规律，你应尽量保持定时进餐和睡眠的习惯，并尽早恢复日常作息时间。 ※2、定时运动运动可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠。常参加体育锻炼者比不常锻炼者睡得更好更深，但你不必刻意追求过度疲劳。每周至少三天，每次20－30分钟的散步、工作、游泳或骑车应是你的目标－－有益于心血管的最低限度。但是别等到太晚才运动。晚上你应静下来而非锻炼出汗。别指望清晨的锻炼对白天累积的紧张神经有任何影响。理想的运动时间是下午晚些时候或傍晚早些时候此时体育锻炼可帮助你从白天的压力调整到晚上的愉快。 ※3、减少兴奋剂的摄入北美洲人除每天喝掉四亿杯咖啡，还从茶、可乐、巧克力中获取过量咖啡因。其中部分人对小剂量的咖啡因都会十分敏感，而另一些人已无多大感觉。若你爱喝咖啡，请在上床前8小时（6点）以前喝一天中最后一杯咖啡。其兴奋作用将在2－4小时后达到顶峰，并还将持续几小时。晚上摄入咖啡因使你更难入眠，不能深睡并增加醒来的次数。然而咖啡因并非唯一影响睡眠的食物。在巧克力及奶酪中发现一种洛氨酸可引发夜晚心悸。减肥药片含有使你清醒的兴奋剂，其它药物或药物反应也会影响睡眠。所以若你拿到药方或拿药时，请问清医生它们是否会影响睡眠。 ※4、良好的卧具正如你滑雪时需要好的雪屐，你睡眠时同样需要好的卧具。好的卧具可助你入睡，睡好，并防止睡眠时损伤颈、背。请从选择好的床垫开始。羽绒制品使你更舒适并比传统卧具轻巧。 ※5、请别吸烟尼古丁甚至比咖啡因更刺激。研究表明，重度吸烟者难眠、易醒，少有REM及深度NREM睡眠。因为残存的尼古丁可在吸入最后一口后2－3小时内失去作用，所以吸烟者常在夜晚渴望吸烟。吸烟者改变其吸烟习惯，则会戏剧性地改善其睡眠。一次研究表明，一天两包的吸烟者若戒烟，则其辗转难眠的时间会减少一半。 ※6、只喝软饮料酒精是最古老、最广泛的助睡剂。即便许多人习惯于晚上喝上一杯，但这也许意味着整晚的麻烦。即使适量的饮酒也会抑制REM和深度NREM睡眠，并会增加睡眠阶段的变换。晚餐饮酒过量导致难以入眠，睡眠时间内饮酒则导致难以睡好。随酒精而来的影响消失后，REM睡眠（受酒精抑制）占用其他睡眠阶段，使身体得不到深层次的休息，你的睡眠被分割得支离破碎，而清晨则频繁醒来。 ※7、追求质量，而非数量六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠使人体得到更好的休息。把睡眠时间严格控制在所需范围内，加深睡眠；而断断续续打几小时的盹导致断断续续的浅睡。请别认为你必须躺八小时，若五小时可使你充足电，那么暗自庆幸吧。你不是失眠患者，而是天生的短时睡眠者。 ※8、傍晚时分，丢开一切计划若你躺在床上思考当日所做的事情或次日应做的事情，那你应该在上床前处理完这些分心的事情。列出清单，以便于你不致感觉必须时时提醒自己该做的事。写出你的焦虑或担忧及可能的解决之道。若白天的烦恼伴你上床，那么告诉自己你将在次日的“担忧时间”内处理这些分心事。 ※9、别在太饱或太饿时上床晚上的一顿大餐迫使你的消化系统超时工作。你虽感困盹，却极可能彻夜辗转难眠。避免吃花生、大豆、水果或蔬菜，它们会产生气体。别吃快餐，它们需要长时间来消化。若你在节食，别在饥饿时上床。咕咕叫着的胃象其它身体不适一样会整夜防碍你安静下来，难以入睡。睡前请吃低卡路里食物，如香蕉或苹果。 ※10、建立“睡眠仪式” 在你入睡前，抛开清醒时的一切烦恼。即便是儿童也发现重复一些活动一如每晚的祈祷或读故事书容易使人入睡。“睡眠仪式”可依据个人喜好或繁或简，可始于轻轻的舒展身体来松弛肌肉或冲个热水澡。或许你喜欢听听音乐或者翻翻不具恐怖色彩的书。但是不管你选择哪种方式，请记住每晚做同一件事，直至其成为你身体夜间休息的暗示。