大多数人患的鼻炎都离不开打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，眼睛发痒、头痛头重等症状，那么鼻炎到底是怎么得的，为什么现在越来越多的人都得鼻炎。问题来了，我们得了鼻炎应该怎么治疗呢，鼻炎有个“炎”字，看起来是和感染细菌病毒有关，但从中医角度来看，鼻炎并不是一种感染性的疾病，否则大家去找医生开鼻炎药方的时候吃的都是抗生素了。
1、二十多年的鼻炎怎么治？
大多数人患的鼻炎都离不开打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，眼睛发痒、头痛头重等症状，那么鼻炎到底是怎么得的，为什么现在越来越多的人都得鼻炎？鼻炎为什么这么难治了呢？我作为一个亲身经历鼻炎折磨，现在又基本上痊愈的人，结合自己多年的经验和做法和大家分析探讨下。鼻炎有个“炎”字，看起来是和感染细菌病毒有关，但从中医角度来看，鼻炎并不是一种感染性的疾病，否则大家去找医生开鼻炎药方的时候吃的都是抗生素了，
中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍所致。我记得小的时候曾经得过一次感冒，由于没有很好很积极地治疗，于是一些感冒的症状就留了下来，慢慢发展成鼻炎了，我是比较赞同中医的说法，鼻炎和一个人的抵御外界风邪能力有关，如果邪气入侵而人的肺气，正虚而邪盛，就有可能发展成慢性的鼻炎。另外的原因，现在人们生活水平的提高，吃的喝的也越来越多样化，
我们有时候吃进去的东西对我们身体并不是那么有好处。比如冷饮，冷饮虽然吃的时候很爽，可是对身体基本上是一种损伤，因为冷的东西都是伤阳气的，很多人鼻炎发作的时候都会感觉身子发冷，这时候就是冷气在占上风。加上现在环境的污染，空气中的粉尘和各种有害化学物质的侵袭，都会让我们的鼻粘膜变得脆弱和敏感，那么问题来了，我们得了鼻炎应该怎么治疗呢？首先，我们知道了鼻炎是人体不能抵御外界寒邪造成的，那么最根本的就是要去除寒气。
具体做法就是养成按时作息的好习惯，熬夜是很损阳气的，也会削弱人体免疫力，不熬夜就最好十一点前入睡，早上七点起床，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，水里还可以加点姜一起煮，这样去寒效果更好。每天可以进行适当的锻炼，白天多晒晒太阳，有助于提升阳气，三伏天可以到医院做一下三伏贴，这是中医一种治疗寒症的办法，对寒邪造成的鼻炎有一定效果。
其次，要养成一些保护鼻子的好习惯，如果所在城市空气不太好，建议出门戴口罩。因为空气里的粉尘有很多垃圾，对鼻粘膜是一种刺激，早上起来可以用冷水清洗下鼻腔，可以清洗一晚上积聚的粉尘，也可以增强鼻子对冷空气的免疫力。如果有时候突然感觉鼻子发酸发痒了，而又没有吃过引起过敏的食物，则有可能呼吸到了有害的粉尘，这时候可以马上用清水清洗鼻腔，有立杆见影的效果，
很多人也用盐水洗鼻，这也是有好处的，具体可以先尝试用棉签，如果觉得有用可以买洗鼻器进行。每天定时清洗可以及时清洁有害粉尘，但注意清洗次数不宜太多，最后，关于吃的方面要多注意。我们知道鼻子和咽喉是连着的，很多时候鼻子有问题是咽喉引起的，那么我们也要保护好咽喉。咽喉最怕什么呢？就是各种辛辣刺激之物了，范围广一点的还包括鱼腥等，
2、鼻炎该如何护理？
鼻炎主要是指鼻腔黏膜炎症性疾病的统称。我的一个同事就有很严重的鼻炎，每到季节变化或气温变化，都会不自觉出现打喷嚏，鼻塞，流涕等情况，无论去到哪里，都是纸不离身，给生活带来严重困扰，鼻炎虽然难治好，但是经过一些列的正确护理，可以大大缓解发作症状，延长发作时间。患有鼻炎患者除了药物治疗外，在平时该如何护理？1、患者在服药期间，要遵医嘱，按时定量服用药物，特别是鼻炎患者会用到鼻内糖皮质激素喷雾剂和血管收缩剂，使用鼻内激素喷雾（如糠酸莫米松鼻喷雾剂等）时要注意量的使用，要慢慢逐渐减量，也不能过度用，
使用血管收缩剂（如呋麻滴鼻液）时，连续使用不能超过7天，若需继续使用，则需间断3-5天，长期应用呋麻滴鼻液可损害鼻粘膜纤毛结构，应尽量避免，若不得不使用，应少量间断使用。2、日常护理：平时要坚持锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，视天气变化增减衣物，在本病流行期间尽量不要到人流多的公共场合，注意鼻腔卫生，戒掉爱抠鼻孔的癖好，可以用淡盐水清洗鼻腔，养成正确的擤鼻涕方法。
