手抓饼的制作方法，如何做手抓饼

1，如何做手抓饼

手把手教你做手抓饼材料：面粉 250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水 50-60cc，油、盐适量（我只用了一半的分量）做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团,案板洒面粉，继续揉面至表面光滑,用保鲜纸把它包好静置30分钟面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐,将面皮如折扇子般折叠成一条长条,将长条卷起来，盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面）,一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将第二个一起放进去煎，煎好就可以吃了。

如何做手抓饼

2，手抓饼要怎么做才美味

先将手抓饼解冻，然后放入锅中开始小火煎，期间用筷子敲打一下，这样可以让手抓饼保持蓬松，然后再加入鸡蛋等辅料，煎好后装盘就好了。1、取出冻好的手拿蛋糕备用（提前取出相当于解冻），一般来说，不需要给预热器加油。把锅稍微热一点是好的，温度过高时蛋糕容易糊起来。2、把蛋糕放入锅中，用中火煎，可以看到蛋糕是油腻的，然后煎10秒钟，然后来回翻2-3下，如下图所示；注：蛋糕放入锅内前，应将蛋糕上下膜去掉。3、用筷子或抹刀，你可以从外面轻轻地敲打，以帮助蛋糕膨胀。4、煎至淡黄色可加入鸡蛋或香肠、鸡排配藤椒、培根、蔬菜等辅料。加入鸡蛋的最好方法是用筷子或抹刀搅拌，使蛋清和蛋黄均匀。5、再煎15秒左右，为防止膏体脱落，可来回转动2-3次，煎至两面都是金黄色。注意事项；1、手抓饼是煎炸食品还是不能过多的吃。2、手抓饼虽有一定的营养价值，其小麦所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处，但因为手抓饼是煎制的饼类，而且在煎的过程中吸收部分油脂直接导致热量提升，同时这个过程中也易产生致癌物质不利于身体健康。3、所以尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃，减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。

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手抓饼要怎么做才美味

3，手抓饼的制做方法

台湾手抓饼材料：面粉 250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水 50-60cc，油、盐适量做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团,案板洒面粉，继续揉面至表面光滑,用保鲜纸把它包好静置30分钟面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐,将面皮如折扇子般折叠成一条长条,将长条卷起来，盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面）,一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将第二个一起放进去煎，煎好就可以吃了。家庭手抓饼材料 1:中筋面粉240g 开水半杯冷水半杯盐适量 2:猪油或者色拉油6大匙(猪油香,色拉油也行,没有猪油就用葵花籽油,也不错的) 做法: 1.将材料1揉匀成面团(先放开水,搅和一下就放冷水),盖上布或保鲜膜饧20分钟 2.饧好的面团分份(大饼就大份,喜欢秀气的就小份) 3.擀成大圆薄片,涂满油,然后像捏裙子摺一样的折成条状,一层叠一层,是平铺在面板上进行的,然后从一边开始卷,卷到另一边成一个圆饼,按扁它,擀成大约2cm的厚度 4.平底锅放少许油,稍中热,把饼两面烙成金黄色,如果饼大且厚就要用小点的火,不然里面熟不透 5.出锅后用两个擀面棍拍松即成

手抓饼的制做方法

4，手抓饼怎么做

面粉250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水50-60cc，油、盐适量（我只用了一半的分量）做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团案板洒面粉，继续揉面至表面光滑 1、用保鲜纸把它包好静置30分钟 2、面团擀成方形大薄片 3、刷一层薄油并洒上盐 4、将面皮如折扇子般折叠成一条长条 5、将长条卷起来，盘旋成一个圆形 6、面团静置10分钟后按扁 7、小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面） 8、一面煎成金黄以后再煎另一面

原料：面粉250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水50-60cc，油、盐适量（我只用了一半的分量）做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团案板洒面粉，继续揉面至表面光滑 1、用保鲜纸把它包好静置30分钟 2、面团擀成方形大薄片 3、刷一层薄油并洒上盐 4、将面皮如折扇子般折叠成一条长条 5、将长条卷起来，盘旋成一个圆形 6、面团静置10分钟后按扁 7、小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面） 8、一面煎成金黄以后再煎另一面

所谓抓饼就是用爪子倒着吃的所以装盘的时候应该拍成这样松散的状态,看着也比较有食欲,有脆皮,也有软心。虽然拍的松散,但是用筷子挑起来应该不碎,丝丝相连(偶用左手拿筷子右手拍的,所以不大好看) ，饼的瓤部应该比较薄,有透明的感觉. 做法：材料1:中筋面粉240g 开水半杯冷水半杯盐适量 2:猪油或者色拉油6大匙(猪油香,色拉油也行,没有猪油我就用葵花籽油,也不错的) 做法: 1.将材料1揉匀成面团(先放开水,搅和一下就放冷水),盖上布或保鲜膜饧20分钟 2.饧好的面团分份(大饼就大份,喜欢秀气的就小份) 3.擀成大圆薄片,涂满油,然后像捏裙子摺一样的折成条状,一层叠一层,是平铺在面板上进行的,我词不达意,不知道这个能明白不然后从一边开始卷,卷到另一边成一个圆饼,按扁它,擀成大约2cm的厚度 4.平底锅放少许油,稍中热,把饼两面烙成金黄色,如果饼大且厚就要用小点的火,不然里面熟不透 5.出锅后用两个擀面棍拍松即成!

5，手抓饼怎样做

材料1、面粉500g，最好用高粉，没有，用饺子粉也行，实在不行只能面粉了，只是恐怕不能那么出筋拉长，最后影响分层次了哈2、鸡蛋1个3、水250g，普通面粉稍微较少用量哈4、酵母5g，百分之一的用量比较合适，有很多人喜欢吃死面的硬硬口感，也可以什么都不加的哈，只是不是很好消化奥5、黄油25g，也可以用普通的食用油的哈，主要是方便面团揉到面筋扩展完成6、食用油若干做法1、面包机，后油法把面团揉到扩展完成阶段，进行基础发酵两倍大，如果没有面包机，也可以自己下手（搓）。2、擀成长方形，便于操作，薄薄的刷一层食用油，我用的是玉米油。3、长边分别向中心折叠，薄薄的刷一层油，继续向中心折叠，翻一个个，薄薄的刷一层油，折叠起来。4、再薄薄的刷一层油，一只手尽量拉伸一头，一只手卷起来，这是成功的关键步骤，尽量的拉伸，尽量多的层次，也就会更酥脆更好吃哈！5、层数多的一面向上，把最后的一头压到下面，擀平。6、电饼铛热油，注意，是先把上面的一层放到油里，盖盖子，不太冒气了，打开反面，两面都上色了，出锅哈材料中筋面粉200克，开水100克，冷水30克，猪油20克，植物油45克，椒盐少许做法1.面粉先加入开水搅拌成雪花状2.再倒入冷水3.搅拌均匀后，加入猪油4.揉成面团醒30分钟5.然后分成三份6.取其中一份擀成长方形7.上面先抹油再撒上椒盐，可稍多些8.象折扇子一样折好9.卷起10.然后擀长。大约是18厘米直径11.放入涂过油的锅中12.正反面烙成金黄取出拍松即可材料小麦面粉（ 300克南瓜 260克辅料：白芝麻适量奶油适量调料：色拉油少许白糖适量做法1。南瓜去皮去瓤后切成片，放入蒸锅中隔水蒸熟或是放入微波炉中叮熟后捣成泥，依个人口味加入适量的白糖，拌匀2。再加入面粉，用筷子将其拌匀后再用手揉成面团，盖上保鲜膜或湿润的纱布让其饧20分钟3。将饧好的面团揉搓成长条，再分成约50克重的小剂子4。将小剂子按扁，再用擀面杖擀成约0.2厘米厚的长方形面皮5。在擀好的面皮上刷上一层融化的奶油，再撒上熟芝麻6。将面皮沿长边抓叠成长条状，由一头开始将其盘卷起来，再用擀面杖将其擀成约0.3厘米厚的圆饼7。平底锅用小火加热，再刷上少许的油，下入饼胚，小火将其烙黄一面后翻面，最后烙至两面金黄熟透后用筷子将其趁热掀松即可

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食材明细面粉适量葱姜适量姜适量芝麻适量甜面酱适量豆瓣酱适量 1 两个碗准备两份面粉 2 一份用热水一份冷水。分别搅拌成棉絮状。 3 分别揉成面团。 4 将2个面团揉至一起，揉匀后盖保鲜膜饧一会。 5 这个时候可以一点做葱油。葱姜备好。 6 热锅下油，烧热下葱条姜片。葱油放一旁待用。 7 把饧好的面团拿出来，菜饭撒上葱油，揉出气。 8 因为做3个饼，就揪了3个剂子。 9 取一个面团。再在菜板撒上葱油。 10 用擀面杖把面团擀薄擀匀。薄面皮再撒上葱油。 11 再撒上芝麻。 12 把薄面皮一层层折叠起来，一边抹油一边折叠。 13 拉匀，裹起来。再两面都刷葱油。 14 用擀面杖，将面团均匀擀平。 15 热锅下饼。一面微黄翻面。烙饼的时候一边压一边抓散。 16 两面都好后，刷上甜辣酱。 17 即可出锅了。

1、首先将面粉均匀的分成现份，一份用100度的开水和面，另一份用常温水和面，然后再将两块面放在一起和匀，盖上盖子放置30分钟即可。2、将面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上椒盐面，将面皮如折扇子般折叠成一条长条，然后用刀均匀的切成小段。再将切好的横段面竖起压平，最后赶成面饼。3、起火，放入少量的油，把面饼放入锅中煎熟即可。

6，手抓饼怎么做

做手抓饼要多放点油,葱花.喜欢可以放芝麻啊.最好外皮酥酥的. 原料：面粉250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水50-60cc，油、盐适量（我只用了一半的分量）做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团案板洒面粉，继续揉面至表面光滑 1、用保鲜纸把它包好静置30分钟 2、面团擀成方形大薄片 3、刷一层薄油并洒上盐 4、将面皮如折扇子般折叠成一条长条 5、将长条卷起来，盘旋成一个圆形 6、面团静置10分钟后按扁 7、小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面） 8、一面煎成金黄以后再煎另一面在煎的时候可以放自己喜欢的东西.奶酪.蔬菜等等.就看你的口味了^_^

家庭手抓饼材料 1:中筋面粉240g 开水半杯冷水半杯盐适量 2:猪油或者色拉油6大匙(猪油香,色拉油也行,没有猪油就用葵花籽油,也不错的) 做法: 1.将材料1揉匀成面团(先放开水,搅和一下就放冷水),盖上布或保鲜膜饧20分钟 2.饧好的面团分份(大饼就大份,喜欢秀气的就小份) 3.擀成大圆薄片,涂满油,然后像捏裙子摺一样的折成条状,一层叠一层,是平铺在面板上进行的,然后从一边开始卷,卷到另一边成一个圆饼,按扁它,擀成大约2cm的厚度 4.平底锅放少许油,稍中热,把饼两面烙成金黄色,如果饼大且厚就要用小点的火,不然里面熟不透 5.出锅后用两个擀面棍拍松即成

普通的烙饼做的时候+点葱花,盐只类的,用两片大铁片子夹注,烤完了后切碎就OK了

材料：面粉 250g，开水（100℃的哦）120cc，冷水 50-60cc，油、盐适量（我只用了一半的分量）　　做法：面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加冷水揉至成团　　案板洒面粉，继续揉面至表面光滑　　就是它了~用保鲜纸把它包好静置30分钟面团擀成方形大薄片刷一层薄油并洒上盐将面皮如折扇子般折叠成一条长条将长条卷起来，盘旋成一个圆形面团静置10分钟后按扁小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面）一面煎成金黄以后再煎另一面趁煎紧第一个的另一面将第二个一起放进去煎然后……然后？呵呵，吃啊具体看(附带图片) http://bbs.cn.yahoo.com/message/read_-Zm9vZA==_202025.html