在宝宝上开始吃辅食的时候选择粥是非常好的，尤其是小米粥,为宝宝上一碗粥，加入3勺奶粉，搅拌均匀,宝宝一岁后，可以在辅食粥中加入少量的盐，但味道要比成人淡很多，以防止宝宝养成嗜盐嗜糖的坏习惯,对于已经吃过辅食的宝宝宝宝来说，辅食粥是一个相当不错的选择,这款宝宝粥营养丰富，非常适合前期添加辅食的宝宝。
1。在宝宝上开始吃辅食的时候选择粥是非常好的，尤其是小米粥。而且新手妈妈也不用担心，因为小米粥的做法也很简单。只需准备洗好的小米，放入锅中用文火煮，但需要注意的是，米饭一定要煮开，有利于宝宝消化。2、其次是奶粥，因为牛奶为身体提供钙等其他物质，是很好的补钙饮品。牛奶做的奶粥也不错。将淘洗干净的大米放入锅中煨成粥。为宝宝上一碗粥，加入3勺奶粉，搅拌均匀。3.鸡蛋含有丰富的蛋白质，是一种滋补食品。将大米洗净，慢慢煮成粥。之后需要将鸡蛋煮熟，将蛋黄打成粉，直接加到宝宝中，将煮熟的蛋清加到宝宝中食用。这款宝宝粥营养丰富，非常适合前期添加辅食的宝宝。妈妈们可以试试。
2、50款 宝宝营养粥食谱,值得收藏对于已经吃过辅食的宝宝宝宝来说，辅食粥是一个相当不错的选择。它不仅美味，而且营养丰富，如果每天搭配不同的食材，使辅食粥的种类多样化，不断翻新，可以增加对食物的兴趣宝宝增加食欲。这里要提醒妈妈们，辅食粥不要加盐、味精等调料，因为加盐、味精到宝宝会增加肾脏的负担，不利于宝宝的健康，宝宝一岁后，可以在辅食粥中加入少量的盐，但味道要比成人淡很多，以防止宝宝养成嗜盐嗜糖的坏习惯。
