NO.1香菇糙米饭*食材干香菇20克糙米1杯大米1杯橄榄油1勺水适量*步骤香菇提前泡发好，糙米提前浸泡2个小时泡发好的香菇切成小块大米与糙米混合淘洗干净，放入电饭煲加入香菇、橄榄油和一个指节高的水启动电饭煲煮饭模式将饭做好即可成品NO.2红豆糙米饭*食材糙米600g红豆适量盐5g*步骤糙米泡到水中洗净后捞出放到小盆里，放入红豆和盐加水没过糙米，用搅拌器顺时针搅拌匀将搅拌好的糙米放进电饭煲，(加入的水比平时多一点)浸泡30分钟后开始煮饭.做好后搅拌一下完成NO.3田园糙米饭*食材糙米120克杏鲍菇150克胡萝卜100克甜豆100克盐3克胡椒粉2克高汤适量*步骤准备所有食材糙米洗净后浸泡2小时胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇切粒平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒;再加入杏鲍菇粒，翻炒下盐和胡椒粉调味放入糙米，拌匀后加入高汤把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒，然后用平底锅炒熟甜豆粒当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀即可。
1、糙米怎么做好吃？
在秋天的话试试这款糙米养生粥吧，过了一个炎热的夏季过去，人体开始把慢慢外泄的阳气收拢，所以秋季的养生，我们不妨从调理脾胃开始。而调理脾胃最好的食补食材非山药和芡实莫属了，不过，既然在秋季，又怎么能错过江河湖海的另一项恩赐，螃蟹呢，这个时候对于吃货来说，不吃螃蟹都不起自己啊，所以，咱干脆来个有螃蟹有肉，健脾又美味的养生粥吧，把自己喜爱的东西都一锅烩了，美哉！糙米养生粥BY优妈美食主料芡实米半杯糙米1杯梭子蟹2个山药200克南瓜1小块四季豆100克猪筒骨200克辅料盐2小勺糙米养生粥的做法1.芡实洗净，用清水提前浸泡3个小时，糙米一杯2.把芡实和糙米一起洗净，放入锅内，加水至1.5杯处3.山药去皮切滚刀块泡在醋水里防止氧化，南瓜切小块，四季豆摘去两头，折成两段4.筒骨是提前一天用盐腌过的，这样会更美味哦，梭子蟹两只，用刷子刷洗干净5.筒骨在流动的水下面冲洗一下，去除多余的盐分6.把山药、筒骨、南瓜都一起放入电压力锅内7.由于放了筒骨，芡实也比较难熟，所以选择鸡鸭鱼肉的按键，还有后面需要加菜，所以记得按中途加菜键，烹饪方式选择闷炖，压力40，然后按开始8.等到最后10分钟，中途加菜提示音响的时候把梭子蟹剁成两半9.如果还打不开盖子，可以长按快速排气键2，3秒，加速排气，把四季豆和蟹块放入锅内，加盐，盖上盖子继续到烹饪完成10.别看粥还比较稀，米跟芡实都特别容易膨胀，打开盖子半小时以后就粘稠的舀不动了，所以喜欢稀一点的赶紧吃吧糙米养生粥成品图如果你觉得美食杰的问答能帮助到你，请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
2、糙米饭怎么做？
NO.1香菇糙米饭*食材干香菇20克糙米1杯大米1杯橄榄油1勺水适量*步骤香菇提前泡发好,糙米提前浸泡2个小时泡发好的香菇切成小块大米与糙米混合淘洗干净,放入电饭煲加入香菇、橄榄油和一个指节高的水启动电饭煲煮饭模式将饭做好即可成品NO.2红豆糙米饭*食材糙米600g红豆适量盐5g*步骤糙米泡到水中洗净后捞出放到小盆里,放入红豆和盐加水没过糙米,用搅拌器顺时针搅拌匀将搅拌好的糙米放进电饭煲,(加入的水比平时多一点)浸泡30分钟后开始煮饭.做好后搅拌一下完成NO.3田园糙米饭*食材糙米120克杏鲍菇150克胡萝卜100克甜豆100克盐3克胡椒粉2克高汤适量*步骤准备所有食材糙米洗净后浸泡2小时胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇切粒平底锅放入花生油,烧热后放胡萝卜粒,翻炒;再加入杏鲍菇粒,翻炒下盐和胡椒粉调味放入糙米，拌匀后加入高汤把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里,启动电饭煲的煮饭程序当电饭煲煮饭时,把甜豆洗净切粒,然后用平底锅炒熟甜豆粒当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀即可。
