薄荷叶还可以做成多种饮食:将叶子适当洗净切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，做成薄荷汤；将鲜叶洗净，沸水冲泡，加少许糖，自然冷却，得薄荷凉茶鲜叶15g,如果这个时候洗澡，可能会降低免疫力，容易血管扩张，导致低血压,取适量新鲜薄荷叶，洗净，用开水冲泡或榨汁，会很清爽,不建议洗澡，因为洗澡会消耗很多体力和精力。
不建议洗澡，因为洗澡会消耗很多体力和精力。要知道确诊后身体状况本身就很虚弱。如果这个时候洗澡，可能会降低免疫力，容易血管扩张，导致低血压。另外，冬天的气温也比较低。如果感染者身体不好或者水温调节不好，也会出现感冒，加重病情。
可以泡水喝，可以入药，用水软化后可以煮饭。薄荷为唇形科草本植物，其叶、茎为常用一味散风热中药，可祛风热、清头目、利咽透疹、疏肝解郁，治疗风热感冒、头痛、目赤、咽痛、麻疹、风疹瘙痒、肝郁、胁痛。因为麻辣香浓的口感，所以很爽，吃起来感觉像冰一样凉。因此，它是一种清热解暑的佳品，具有消暑解渴、提神醒脑、清心开胃的功效。取适量新鲜薄荷叶，洗净，用开水冲泡或榨汁，会很清爽。薄荷叶还可以做成多种饮食:将叶子适当洗净切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，做成薄荷汤；将鲜叶洗净，沸水冲泡，加少许糖，自然冷却，得薄荷凉茶鲜叶15g。取汁和粳米60g，煮粥。粥中加入冰糖10g，微煮，得薄荷粥。用开水将鲜叶煮熟，汁液冷却后放入冰箱冷冻成冰粒，即为薄荷冰；将鲜叶与适量金银花混合，沸水冲泡，炖5分钟，加入蜂蜜，如薄荷蜜汁。这些饮食清凉解暑，生津降火，还能对付痱子和蚊虫叮咬。夏天经常吃喝对身体有好处。
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