西红柿鸡蛋拌汤，西红柿鸡蛋拌汤怎么做好吃西红柿鸡蛋拌汤

来源：整理时间：2023-03-19 09:49:15 编辑：好学习手机版

1，西红柿鸡蛋拌汤怎么做好吃西红柿鸡蛋拌汤

主料面粉200g西红柿100g鸡蛋1个辅料香油适量盐适量韭菜适量步骤西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤11.准备适量的面粉，一个鸡蛋一个西红柿备用西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤22.把面粉加上适量的水，用筷子搅拌起来成絮状西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤33.上锅烧水，等水开了，把拌好的絮状面疙瘩倒进去西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤44.等锅开了，加入切好的西红柿丁一起煮西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤55.然后在把鸡蛋磕到碗里，搅拌起来，倒进锅中西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤66.等锅内的拌汤煮好了，加上少许的盐和香油西红柿鸡蛋拌汤的做法步骤77.最后把拌汤盛到碗里，把切好韭菜撒到上面，搅拌起来，就可以喝了

1.先把面用水慢慢淋湿，可以根据个人口味打一个鸡蛋进入更有营养，淋水时千万不要急，要不然就燃成大疙瘩了，要用筷子顺时针搅，2.水烧开倒入锅里搅拌开3.菜切好，等锅里面疙瘩煮差不多了，放入锅里4.切这个大小比较好吃5.先放入空心菜，然后煮熟放西红柿6.可以放点火腿肠和紫菜虾皮7.快出锅时依次放入胡椒面，盐，花椒面，鸡精，香油

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2，鸡蛋拌汤的做法

美味西红柿鸡蛋疙瘩汤陕西叫“拌汤”东北疙瘩汤的做法（西红柿鸡蛋疙瘩汤）材料：面粉、西红柿、大葱、香菜、油、盐、鸡精做法：1、西红柿一个，洗干净切片。2、大葱切片,油热后，大葱下锅，炒香。3、西红柿入锅炒，加入少许老抽（烫的味道更好），翻炒均匀。4、锅里加适量水。5、鸡蛋搅拌均匀（一个鸡蛋）。6、锅里汤沸腾后，将搅拌均匀的鸡蛋，慢慢倒入锅里，一边倒，一边搅拌汤，这样蛋花会更均匀。7、在等待汤煮开的时候，我们就可以做疙瘩了。8、将面粉盛在一个大盘子里。9、打开水龙头，水流量要小，用筷子不停的搅拌。10、不停搅拌，最好盘子也要晃动，直到所有的面粉，都成了小疙瘩。11、搅拌疙瘩的同时，锅里的汤也开了。一边搅拌，一边把搅拌好的疙瘩下入锅内，然后继续搅拌疙瘩。（疙瘩尽可能搅拌的小一点，更容易入味）12、盘子里所有的面粉，都搅拌完，下入锅里。稍煮片刻，即熟。加少许盐、鸡精和香菜，盛出。

鸡蛋拌汤原料:鸡蛋一个、小土豆一个（细丝过水），葱半根（切成葱花）、鲜虾六七个、黄瓜十几片。做法: 白面半碗倒入面盆置于桌上，左手拿筷、右手端凉水杯。逐渐倒水逐渐搅拌至半干状，然后弃筷拿五指在盆中面打成均匀的岁末状。锅开后将面撒入锅内，水开过一滚后将土豆丝放入锅中搅拌，水开，将鸡蛋打碎流入锅中。水再开、关火，鲜虾、黄瓜、将葱花、盐、酱油少许、味精少许放入，点入香油盖锅三分钟然后盛入碗内

鸡蛋拌汤有很多做法，重点是你喜欢什么口味的，不同地方的人喜欢的也不一样，我只会做湖南口味的

鸡蛋拌汤的做法

3，急急急西红柿鸡蛋汤怎么做啊

1把西红柿用开水烫一下，然后用泡在凉白开，待西红柿皮裂开然后把西红柿皮剥了 2起油锅，把西红柿肉（不要切，刀的氧化铁会把里面的维生素氧化）放到锅里用锅铲压碎 3另烧开水，放入碎西红柿肉，烧开，加入适量的盐和糖，熄火，把打匀的蛋液缓缓地倒入汤中，记住哦，倒的时候要控制蛋液细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤哦，让鸡蛋成蛋花状，待蛋花成型以后再缓缓把蛋花搅匀，这样酸酸甜甜的鸡蛋西红柿汤就做好了注意西红柿不能太少，汤要稍微浓点才好，还有就是糖和盐都不要太多，多了也无益，还有就是如果可以不打欠就不要打了，我总觉得汤不应该靠欠来取得浓稠的效果，个人意见，呵呵～ 44

海米西红柿蛋汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱青少年食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：酸甜味工艺：煮海米西红柿蛋汤的制作材料：主料：番茄100克,鸡蛋100克辅料：虾米15克,鸡骨架100克调料：盐2克,味精1克,黄酒5克,大葱5克,姜5克海米西红柿蛋汤的特色：色泽艳丽，汤汁鲜香。教您海米西红柿蛋汤怎么做，如何做海米西红柿蛋汤才好吃 1. 鸡骨架洗净，放进锅内，倒入清水烧开，撇去浮沫；2.葱姜洗净切丝；3. 锅内葱丝、姜丝、精盐、绍酒放入烧开，用文火熬至汤浓，滗出鲜汤备用；4. 西红柿用开水烫过，去皮、籽，切片；5. 鸡蛋磕进碗内，搅打均匀；6. 鲜汤倒入锅内，放在火上烧开，下入海米稍煮；7. 投入西红柿片，再烧开，倒入蛋液，待蛋花浮起，加入味精、葱丝、香油，倒入汤碗内即成。小帖士-食物相克：番茄：西红柿忌与石榴同食。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

四人的，西红柿一个洗净切片，鸡蛋一个打匀，紫菜半张撕碎，水开加西红柿，紫菜，鸡精盐自己适口，倒入鸡蛋画圆圈倒，鸡蛋浮起来，立马出锅加入香油

准备工作：西红柿切块盛好，鸡蛋打碎后在碗内搅拌均匀。步骤：将锅盛适当的水放在灶上煮沸，在谁开始冒轻烟时放入西红柿、食盐少许、酱油等调味料，根据口味可放些紫菜（味道很不错的）等水沸腾后再水花上慢慢倒入准备好的鸡蛋，并不断的轻轻搅动，使鸡蛋成小絮状，等水再次开的时候在加入味精、鸡精、酱油等调味料，盖上锅盖即可。这是本人的做法，仅供参考。

放油加热，鸡蛋打进碗里，用筷子搅一下，到进锅里炒一下，等鸡蛋差不多好了，到进番茄，放盐味精，炒2.3分钟就好了

不用那么麻烦啊，先拿几个番茄，切成块状，大好鸡蛋，切好葱姜，花椒等一些作料，先把番茄用大火炒熟，大火哦，那样的香，炒出水时，就放一碗水，根据你的需要放几碗水都行，就把鸡蛋放进去，用筷子搅拌着，别搅太碎，然后放盐等，最好放点胡椒，那样好喝，盛出来，就ＯＫ，不懂得再来问哈

急急急西红柿鸡蛋汤怎么做啊

4，西红柿鸡蛋汤怎么做

1把西红柿用泡在凉白开，待西红2起油锅，把西红柿肉（不要切，刀的氧化铁会把里面的维生素氧化）放到锅里用锅铲压碎 3另烧开水，放入碎西红柿肉，烧开，加入适量的盐和糖，熄火，把打匀的蛋液缓缓地倒入汤中，记住哦，倒的时候要控制蛋液细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤哦，让鸡蛋成蛋花状，待蛋花成型以后再缓缓把蛋花搅匀，这样酸酸甜甜的鸡蛋西红柿汤就做好了注意西红柿不能太少，汤要稍微浓点才好，还有就是糖和盐都不要太多，多了也无益，还有就是如果可以不打欠就不要打了，我总觉得汤不应该靠欠来取得浓稠的效果，个人意见，呵呵～

材料：西红柿，鸡蛋调料：食用油，食盐，鸡精1.西红柿切瓣，最好不要切片，籽会流出来。2.鸡蛋打散。3.倒入少量油，待油热后，下西红柿翻炒，直到炒出红色的西红柿汁。4.倒入水，大火煮开。水开后，把火关小，把蛋液缓缓倒入汤中，一圈一圈的那种。切忌不要搅拌，要不蛋花碎了。5煮一会，蛋液凝固后，加入食盐，鸡精。第一次做的话先放少一点，慢慢自己尝味道，不够再加。6.Ok~上桌。

西红柿鸡蛋汤/番茄蛋汤/番茄鸡蛋汤的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤西红柿鸡蛋汤/番茄蛋汤/番茄鸡蛋汤的制作材料：主料：西红柿两个,鸡蛋两个辅料：精盐,食用油,鸡精教您西红柿鸡蛋汤/番茄蛋汤/番茄鸡蛋汤怎么做，如何做西红柿鸡蛋汤/番茄蛋汤/番茄鸡蛋汤才好吃 1、食用油两匙，放锅中大火加热至七八成热，再浇一碗凉水。(小心，会有水气溅起来，有时候还会有火苗) 2、西红柿洗净切薄片，水开后放入 3、鸡蛋打散，放盐搅拌均匀， 4、水开后放入鸡蛋，稍加搅拌 5、碗中放少许鸡精，等一分钟左右汤出锅盛入碗中，即可喜欢葱的话，可以起锅后撒入少量葱花更香

前提：在我的“科学书”上是这么写的：西红柿里带有醒味，所以在做之前，一定要过水（把西红柿切片，圆形），会让西红柿的醒味去除，而且味道会更鲜美。做：准备小沙锅，放入一定量的水（2升左右），大火煮开，把过完水的西红柿放入沸腾的水中，盖起盖，换中小火煮（把西红柿煮脆即可）拿两个鸡蛋打到碗里，放入少许水、盐、鸡精）搅拌均匀，等西红柿在沙锅里煮开了，马上关小火，打开盖子，把搅好的鸡蛋均匀的到入锅内，拿锅勺拌均匀，小火煮5分钟（开盖煮）。5分钟后就可以调味，记住不能用味精，而是应该用鸡精。记住：在做不管做什么汤，一定要用沙锅和鸡精。沙锅：最好的煮汤用具，鸡精：最好的煮汤调料。

材料：鸡蛋、西红柿、黄瓜制作：方法一: 1、西红柿洗净切块，黄瓜洗净切片，鸡蛋打匀。 2、锅中加水，放入生姜2片一起煮。 3、水开后加西红柿，再开转小火把鸡蛋倒入，放入黄瓜，加少许盐，关火。(关火前可点入几滴香油)。方法二: 番茄500克（切小块），鸡蛋两只，八角两朵，葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量，清油20克起锅下油放入葱、姜、八角炒香，倒入番茄加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸，放味精打欠，倒入蛋液，起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正方法三: 先将西红柿洗净切小块，锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水，加入西红柿至水烧开，用勺将西红柿在锅里弄成绒状，捞起皮和渣不用，加打碎的鸡蛋汁，加盐，鸡精，葱花（可以加点猪油更好），起锅。西红柿鸡蛋汤【原料】西红柿，鸡蛋，食用油，盐，紫菜、发菜，姜粉等【做法】 1.将西红柿放到开水中烫一下，然后用泡在凉水中，待西红柿皮裂开后，将西红柿皮剥掉。 2.起油锅，将西红柿肉（不要切，刀的氧化铁会把里面的维生素氧化）放到锅里，用锅铲压碎。 3.另烧水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀。再将西红柿倒入，水再沸腾后，关小火，闷3分钟左右，加入紫菜、发菜，姜粉、盐、胡椒粉各少许，滴少许醋，淋几滴香油，大火使汤沸腾，关火即可。【营养分析】西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100—200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。鸡蛋含的蛋白质，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7％。鸡蛋含的脂肪，主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，所以，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退。鸡蛋中还有丰富的卵磷脂，可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。研究表明鸡蛋对动脉硬化、冠心病人有防治作用。鸡蛋中所含的微量元素硒、锌，维生素A、维生素B2均有抗癌作用。所以，经常食用鸡蛋能健身益寿。【美容疗效】西红柿鸡蛋汤，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。【心得分享】做过几次，感觉还不错，酸酸的，甜甜的，很香饭，很好吃~~~

方法一制作食材鸡蛋、西红柿、黄瓜、香菜、香油、葱花、生姜制作流程1、西红柿洗净切块，黄瓜洗净切片，鸡蛋打匀。2、锅中加水，放入生姜2片一起煮。3、水开后加西红柿，再开转小火放入黄瓜，加少许盐，把鸡蛋倒入，关火。(关火前可点入几滴香油)。方法二番茄500克（切小块），鸡蛋两只，八角两朵，葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量，清油20克起锅下油放入葱、姜、八角炒香，倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸，放味精打欠，倒入蛋液，起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正方法三先将西红柿洗净切小块，锅里放少许油加热放点蒜末葱白煸炒再加水，加入西红柿至水烧开，用勺将西红柿在锅里弄成绒状，捞起皮和渣不用，加打碎的鸡蛋汁，加盐，鸡精，葱花（可以加点猪油更好），起锅。方法四半锅清水，水中放少许海米，煮沸。一只鸡蛋，打散，加葱花少许。西红柿一到两个，切成片，或切成小块。水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，略搅拌，再将切好的西红柿倒入，水再沸腾后，关小火，闷3分钟左右，加入紫菜、发菜，姜粉、盐、胡椒粉各少许，淋香油几滴，大火使汤沸腾，关火即可。方法五先将西红柿在油中炒一下，待出汤后加入半锅水，然后将事先打好的鸡蛋液轻轻的倒入锅里（边倒边动，可以使鸡蛋呈薄片状）。起锅前倒入与水混合好的淀粉混合液，轻轻搅拌。起锅。方法六1、将锅内加入适量的水（不要烧开的水），然后加入生姜一片，等到水开以后再熬制三分钟，最后把姜片捞出来。2、把已经切好的西红柿（切成中等薄片状），然后放入开水锅内，等到水再次烧开以后，调成小火慢慢烧制五分钟。3、看到西红柿在锅内已经慢慢的炖烂掉的状态（比原来放入锅内的形状稍微小一些，形状也发生了变化。），然后把勾好的芡粉（适量即可）慢慢的倒入锅内，一边倒一边搅拌，倒完之后，点入一点陈醋和香油。4、把鸡蛋打到碗里搅拌开，一勺一勺的旋转挥洒到锅内滚烫花纹出。5、盛到一个大碗里面，放入切好的小葱花（适量即可），把烧热的食用油浇上。6、最后把切好的香菜也放到碗内，即可享用。方法七主料：西红柿、鸡蛋辅料：油、葱花、开水、盐1. 西红柿去皮切片备用。2. 鸡蛋打散备用。3. 起油锅，葱花爆香。4. 放入西红柿翻炒，尽量把西红柿炒成糊状。5. 倒入适量开水，放入适量盐。6. 开锅煮5分钟后围着锅边撒入鸡蛋，等鸡蛋结花后关火即可食用。