使用刮痧板时，手动操作的关键在于力量和速度的掌握和控制,(一般来说，刮痧板是这样的,刮痧板与皮肤的夹角小于90°时，不如垂直于皮肤刮痧时容易刮出,角的尖角用来点穴道，角板的侧面用来刮痧,应用工具和零件:多功能卞氏刮痧板的弓背和钝凹边，尾部凹下用于刮脚趾,一般来说刮痧不用厚边。
根据你的描述，你买的刮痧板应该是喇叭形的吧？弧形凹进去的一面，也就是薄的一面，是用来刮腿毛和刮胳膊的，因为它的弧度刚好贴合人腿和手的弧度。一般来说刮痧不用厚边。做薄做厚，容易握持和发力。还有，在整个刮痧板的底部，应该有两个类似波浪形状的凹弧度。(一般来说，刮痧板是这样的。)在那个地方，是用来按摩手指的，就是一个手指对着一个凹槽，然后刮。无论在哪里刮刮痧盘都是与皮肤成45度角刮，一般刮到皮肤发热为止，一般一天一次。有时候还会出疹子，就是一片紫红色像淤血。出疹子了就马上停下来，沙子完全退去再继续刮。周期大概两天。刮痧，之后最好不要马上洗澡，要多喝热水来补充。刮痧需要用精油或者润肤霜来润滑，不过我觉得用起来还是可以的，只要不划伤皮肤就行。
角的尖角用来点穴道，角板的侧面用来刮痧！刮痧板与皮肤垂直时，对皮肤刺激最大，容易刮出皮疹。刮痧板与皮肤的夹角小于90°时，不如垂直于皮肤刮痧时容易刮出。一般来说，保持60°的角度就够了。延伸资料:刮痧盘的力度越大，越容易出疹，患者的敏感度越高；力度越轻刮痧板切入皮肤越浅，越不容易脱出皮肤，患者的敏感度越低。高强度可能造成局部皮肤溃烂，低强度达不到治疗效果。擦拭速度越快，刮痧 plate切入皮肤越浅，出疹越慢；反之，刮痧速度越慢，敏感性越高，出疹越快。使用刮痧板时，手动操作的关键在于力量和速度的掌握和控制。
应用工具和零件:多功能卞氏刮痧板的弓背和钝凹边，尾部凹下用于刮脚趾。作用于人体部位:头、面、颈、胸胁、背、腰、四肢。握住卞氏刮痧盘，弓背或钝凹边缘垂直于皮肤表面，轻轻按压，做出平行于皮肤的动作。刮痧法可以直接涂在皮肤表面，也可以涂一层纯棉织物。刮痧法以皮肤泛红为度，一般不会出现“结痂”，更不会出现皮下出血。有些热证患者轻轻刮擦就容易出现“疖子”，这是治疗中不可避免的现象，说明热(实)邪已从皮肤显露出来。在此操作过程中不要刮伤表皮。如果有表皮损伤，就是操作不当。
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