有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效,薏米的功效是什么薏米的作用介绍,1、薏米的功效主要是美白肌肤，健脾体解，利水消肿,平时患者要多运动多健身薏米仁的功效与作用薏米的功效与作用有哪些,1、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。
1、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。2、减肥。薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。3、预防心血管疾病。若每天食用50—100克的薏米，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。4、降血脂。因为薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。5、促进新陈代谢。薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便
2、薏米的功效是什么薏米的作用介绍1、薏米的功效主要是美白肌肤，健脾体解，利水消肿。该药物中富含的微量无富含着富含的硒元素，维生素E等等营养素，该药物主要治疗浮肿关节炎，癌症等患者，2、在使用薏米的同时要注意孕妇和哺乳期的女性要禁止使用。消化不良和阴虚体弱的患者，要在医生的正确指导下适量的使用薏米，3、注意使用玉米的同时不可以吃海带，否则会产生不良影响。平时患者要多运动多健。
