肺气不利时，会引起咳嗽、痰多,多是呼吸道分泌物增多引起的症状，通常是由于呼吸道慢性炎症引起的,二是脾胃虚弱，挥之不去，损伤脾胃；或食生食瓜果，中阳受伤；或因发热、脾不运化等原因饮水过多,从你的痰来看，应该是水太多了,痰多的原因有很多:一是体质虚弱，中气不足，可因脾虚使水湿凝成痰。
痰多的原因有很多:一是体质虚弱，中气不足，可因脾虚使水湿凝成痰。二是脾胃虚弱，挥之不去，损伤脾胃；或食生食瓜果，中阳受伤；或因发热、脾不运化等原因饮水过多。能使水保持湿润，聚集成痰。还有就是暴饮暴食，胃中浊气、热气，湿热也可化为痰浊。第三，当外感疾病失控，或者人身体虚弱，反复外感疾病，肺气受伤，以致不能输注四液时，可以通过水通道注入膀胱，使水液滞留，也可以化为痰液，储存于肺中。肺气不利时，会引起咳嗽、痰多。从你的痰来看，应该是水太多了。所以我建议大家多吃一些健脾和胃，利尿祛湿的东西，比如山药，薏米，赤小豆，可以煮粥吃。
多是呼吸道分泌物增多引起的症状，通常是由于呼吸道慢性炎症引起的。如果吸烟，应该是吸烟引起的呼吸道慢性炎症，长期刺激呼吸道，导致呼吸道上皮细胞死亡脱落，痰液形成增多。如果你不抽烟，可能是你居住环境的空气质量不好；或者你经常被动吸烟，吸二手烟(别人吸烟，你生活在烟雾弥漫的环境中，然后吸入香烟)；或者你经常在厨房工作，但是厨房的通风设备不好，吸入了厨房的油烟(烧煤的话还包括油烟)。因为个体差异，不同的人在同一环境下会有不同的生理和病理反应，你可能对空气质量反应比较敏感。如果不抽烟，只要注意空气质量，想办法改善就行了。如果你吸烟，你应该考虑戒烟。一般来说，戒烟后需要很长时间(理论上3-5年)才能逐渐改善并完全消除痰多症状。
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