虽然苦瓜有苦味，但是炖汤和排骨没有这种苦味，炖汤也不油腻，非常适合减肥的女性,3苦瓜汤:黄豆煮前洗净泡在水里，苦瓜煮前去蒂洗净，排骨下锅煮，难忘又好吃/1234566,2.苦瓜洗净切片，排骨切块，准备适量的黄豆,4蛤蜊苦瓜汤:苦瓜洗净切块,我们经常看到的是苦瓜-2排骨汤。
1。准备适量的姜丝、蒜丝、盐、味精和热水。2.苦瓜洗净切片，排骨切块，准备适量的黄豆。3.锅中加入适量热水，烧开后加入排骨和一些姜丝，捞出沥干备用。4.油锅加适量油，放入姜蒜丝，加入排骨炒一会儿，加入五杯热水和黄豆保持大火20分钟。5.加入苦瓜和所有调料，大火保持5分钟。
食材:猪排，苦瓜调料:盐、味精、鸡精、胡椒粉、姜、葱酱、料酒。做法:1。将猪排宰杀成块，锅中放入适量的水烧开，放入捣碎的姜、葱糊、胡椒粉、料酒，再放入。换成小火煨40分钟。2.苦瓜剖开胶囊，切成片，放入锅中用排骨炖半小时，加入适量味精、鸡精、盐。汤很好喝，清热解暑。虽然苦瓜有苦味，但是炖汤和排骨没有这种苦味，炖汤也不油腻，非常适合减肥的女性。这道菜很适合夏天食用。
苦瓜汤营养丰富，味道鲜美。接下来请看苦瓜汤的做法合集。1 -1排骨汤:苦瓜洗净后切块放入锅中，排骨洗净后放入锅中，黄豆放入锅中煮熟，十里香。2 苦瓜泡菜汤:苦瓜洗净后切块，切成咸菜丁，洗净后将肉一起放入锅中，加入适量的盐煮熟，一份营养丰富的泡菜汤就做好了。3 苦瓜汤:黄豆煮前洗净泡在水里，苦瓜煮前去蒂洗净，排骨下锅煮，难忘又好吃/1234566。4蛤蜊苦瓜汤:苦瓜洗净切块。蛤蜊洗净，放入锅中翻炒，然后加入苦瓜和调料同煮。一道美味的蛤蜊苦瓜汤做好了。5番茄苦瓜汤:番茄洗净后切块，入锅煎熟。加水后放入苦瓜中，加调料煮。一份简单方便的番茄苦瓜汤就做好了。6 苦瓜猪肉片汤:将肉洗净后切片，苦瓜将肉洗净后切片，加入调料一起煮，一份营养健康的苦瓜猪肉片汤就做好了。
4、 苦瓜和什么煲汤好?喝和苦瓜做汤的材料很多，比如花甲、黄豆、排骨、虾、一些常见的肉类等等。我们经常看到的是苦瓜-2排骨汤，方法是将排骨切掉并洗净，放入沸水中煮近五分钟。然后浸泡黄豆并洗净，去皮苦瓜并切成厚片；然后烧开水，倒入准备好的材料，再煮三个小时，此汤具有清热解毒的功效。
