我向网友推荐到河南的卢氏县来避暑、休闲养生、旅游观光。河南可以避暑的理想地方应该是信阳市南部的国家4A风景区鸡公山，近来郑州开了好多汗蒸馆，里边基本都有温泉汗蒸场地，夏天应该是可以避暑的，小朋友居多，白云山是河南看日出的好地方，盛夏气温又不高，有飞瀑和溪流，景色很美，所以夏季避暑的话，可以考虑白云山。
1、夏天去河南省哪里避暑好？
我向网友推荐到河南的卢氏县来避暑、休闲养生、旅游观光。卢氏县在河南省的最西部，西与陕西省接壤，处于长江和黄河分水岭的位置，一县分南北，气候差异大，植被丰富，地质构造奇特。崤山、熊耳山、伏牛山呈扇形将卢氏县分割成高山峡谷各种地貌，动植物资源丰富，非常适合自驾游和徒步穿越，卢氏县是河南省森林覆盖率最高、平均海拔最高、人口密度最小的“三最”小城。
素有河南的西藏之称，处于南北气候过渡带上，自然生态保持良好，2017年进入百佳深呼吸小城入围名单，2018年被评为百佳深呼吸小城，排名第九位，荣获“第20届亚洲旅游业金旅奖▪十佳绿色生态旅游目的地”、“美丽中国▪生态旅游十佳示范县”等荣誉称号。卢氏县处于深山区，整个全部县域就是一个大的完整景区，各乡各镇都有不同的风景，处处景色不相同，
主要景点有：豫西大峡谷，为4A级景区，其最鲜明的旅游主打项目是漂流，素有“中国最爽的漂流”之称，集“峡谷漂流、岩洞漂流、暗河漂流、瀑布漂流、回旋漂流”五大特色于一体，堪称国内顶级漂流河道。安全刺激的漂流，漂着人人皆湿身，不凉爽都不行，景区内大宗潭瀑布为豫西最大的瀑布。双龙湾景区，洛河峡谷在大龙头、小龙头两座奇峰下面汇聚成“北国漓江”，同时兼具浓厚的闯王文化历史底蕴，
景区内除了“北国漓江”的极美风景，还有大型溶洞、瀑潭相连的大型水帘洞、幽深静谧的桃花谷、螃蟹谷等，进入山谷，就是最好的避暑胜地。汤河温泉裸浴，汤河温泉从道教名山熊耳山脚下的石缝中流出，富含数十种微量元素。温度保持49摄氏度左右，温度适中，独具疗养价值，既可以在山脚下的民俗区和当地群众免费露天裸浴，赤身相对，体验“天浴”的乐趣，也可以到温泉度假区享受高品质的温泉泡汤。
散布于县内各个乡镇，各具特色的民宿、农家乐、传统古村落，以4A景区“豫西百草园”为代表，碾盘人家、龙门山庄、龙首山庄、碾子湾、樱桃沟、草莓采摘园、桑葚采摘园等等。总之，到卢氏县避暑，不论是住在县城还是各个民宿点、农家乐，都可以欣赏到古朴的村庄、醇厚的民风，传统的美食，早闻鸡鸣、牛羊上山，中午漫步田间地头，徒步峡谷小溪，耳畔蝉鸣鸟叫，晚上，静观无遮无拦的满天星光，静听夜虫的奏鸣曲，真是是一种美妙的享受。
2、夏天到了，去哪里玩既可以避暑，又可游览名盛古迹呢？
谢谢邀请夏季既能避暑又可以游览名胜古迹的地方，我为您推荐庐山，庐山位于江西省九江市，是世界文化遗产、世界地质公园、是历史名山，自然景观和人文景观交相辉映。庐山主峰海拔1474米，夏日气候凉爽是避暑胜地，庐山历史悠久，名胜古迹众多，大量的石刻存储了丰富的历史文化信息，现存的各类石刻多达1300余处，是“人文圣山”最直观生动的诠释。
庐山上有毛泽东旧居，美庐等名人旧居及庐山老别墅群，庐山抗战博物馆等历史人文景观，还有著名的花径、仙人洞、五老峰、三叠泉、植物园等优美的自然风景，海会镇有中国四大古书院之一的白鹿洞书院。建于公元940年，至今已有1000多年，庐山西麓的东林寺，建于东晋大元九年（384年），为庐山上历史悠久的寺院之一。
庐山的外部交通和内部交通十分便利，山上的牯岭镇是一天条街，各种配套设施齐备，食宿十分便利，[玫瑰][玫瑰][玫瑰]交通：乘坐火车在九江站下车，再乘坐公交车到九江汽车总站，有庐山风景区专线车可达庐山牯岭镇，车程约50分钟，也可以坐缆车到达。门票：160元，景区内交通费90元，包含上山下山交通车，7日内有效，住宿：旅游旺季最好提前预订。
