神经性胃炎是一种因神经持续紧张而引起的胃炎，是由于患者长期处于高强度的精神压力和紧张的状态中从而导致的一种胃部疾病。在治疗神经性胃炎时，只单纯的进行胃炎的治疗是不够的，还需要从压力的成因入手，缓解压力，学会如何避免压力、解除压力，胃炎可从饮食、生活习惯调整等方面进行自我治疗，并在医生指导下用药物治疗。
1、神经性胃炎该怎样治疗？怎么治疗效果好？
神经性胃炎是一种因神经持续紧张而引起的胃炎，是由于患者长期处于高强度的精神压力和紧张的状态中从而导致的一种胃部疾病。研究发现，当人在承受巨大压力时，胃酸会大量分泌，引起烧心、嗳气等症状；另外，胃部的蠕动运动是由自律神经所控制的，自律神经则由交感神经和副交感神经这两个系统所支配，而当人在面临心里层面和社会层面的压力时，往往会导致系统失去平衡，胃就无法正常的蠕动，造成胃部不适、食欲不振、消化不良等症状，
不仅如此，自律神经失调还会造成失眠等症状，而睡眠不足、饮食不规律等生活节奏的紊乱，会进一步导致胃炎的恶化。在治疗神经性胃炎时，只单纯的进行胃炎的治疗是不够的，还需要从压力的成因入手，缓解压力，学会如何避免压力、解除压力，神经性胃炎需要做到以下几点：1、确保充足的睡眠，多饮水以补充流失的水分。2、可服食抗酸剂，
2、胃炎如何进行自我治疗？
胃炎如何进行自我治疗？胃炎可从饮食、生活习惯调整等方面进行自我治疗，并在医生指导下用药物治疗。胃炎是日常生活中常见的疾病，可有上腹痛或不适、腹胀、食欲不振、嗳气、反酸、恶心和呕吐等表现，患病后要及时去医院诊断，遵医嘱治疗，日常生活中可以从以下几个方面进行自我调理，1.饮食：进食应定时、有规律，不可暴饮暴食，避免过咸、过甜、过冷、过热、辛辣等刺激性食物及浓茶、咖啡等饮料；宜以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为原则；不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食物；胃酸低者食物应完全煮熟后食用，以利于消化吸收，并可给刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、鸡汤等；高胃酸者应避免进酸性、多脂肪食物。
2.生活方式：嗜酒者应戒酒，防止乙醇损伤胃黏膜；注意饮食卫生，生活要有规律，合理安排工作和休息时间，注意劳逸结合，保持轻松愉快的心情；出现腹痛时可用热水袋热敷缓解，3.药物：遵医嘱服用治疗胃炎的药物，避免使用对胃黏膜有刺激的药物，必须使用时应同时服用抑制胃酸分泌药物或胃黏膜保护药物。慢性胃炎往往症状时轻时重，如有症状或疼痛规律明显变化，应及时就诊，避免延误诊断。
