2.把秋葵的手柄去掉，用清水把秋葵焯一下，加入油，把秋葵捞出来放入冰水中，再捞出来,下面说说怎么做黄秋葵酱，黄秋葵蒸鸡蛋，黄秋葵蒜蓉虾仁，如下:1,凉拌秋葵爆炒虾仁秋葵、虾仁、胡萝卜1个,7.倒入秋葵翻炒几下,秋葵虾仁炒胡萝卜1,10.炒秋葵就可以上了秋葵的做法有很多种。
秋葵虾仁炒胡萝卜1。虾仁去除沙纹，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉腌制片刻；2.锅里烧热油，放入虾仁至熟，捞出；3.将秋葵和胡萝卜翻炒，调好盐；4.最后，把虾搅拌均匀。凉拌秋葵爆炒虾仁秋葵、虾仁、胡萝卜1个。虾仁去除沙纹，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉腌制片刻；2.锅里烧热油，放入虾仁至熟，捞出；3.将秋葵和胡萝卜翻炒，调好盐；4.最后，把虾搅拌均匀。凉拌秋葵300g、木排适量、生抽1-2汤匙、蚝油2-3汤匙、香油1茶匙、糖1茶匙、水适量；1.秋葵洗净后，放入沸水中煮3-5分钟，至熟即可。取出过冷水洗完澡后，放在盘子里；2.酱油加少许水，微波5-10秒至微热，加糖搅拌至糖溶解，加入蚝油和香油，拌匀后浇在秋葵上；3.拌匀即可食用。
-食材-秋葵300克，大青椒一个，大蒜一个，生姜四瓣，油少许，盐少许，蚝油15 ml。将食谱保存到手机-练习-1。秋葵去蒂洗净备用。2.秋葵斜着切片。3.青椒切成圈，蒜和姜切成粉。4.将秋葵浸泡在沸腾的锅中。5.取出准备好的秋葵，沥干备用。6.开大火，烧热锅，放入油，油七八成热后放入蒜末，炒出姜末蒜。7.倒入秋葵翻炒几下。8.然后加入蚝油，青椒，盐继续翻炒。9.炸一些秋葵软糖就行了！10.炒秋葵就可以上了
3、秋葵怎么做法秋葵的做法有很多种。下面说说怎么做黄秋葵酱，黄秋葵蒸鸡蛋，黄秋葵蒜蓉虾仁，如下:1，黄秋葵洗净蘸酱，大蒜切件，碗中倒入酱油，将酱料与盐、糖、水混合。2.锅中水烧开，放入油和少许盐，倒入秋葵，焯2分钟捞起，3.锅里烧热油，炒蒜入味，放入酱汁，煮至沸腾。将酱汁浇在秋葵表面，二:秋葵蒸鸡蛋1。将鸡蛋打入碗中，加入黑胡椒、盐和水，搅拌均匀后倒入锅中，2.加入秋葵，蒸10分钟，加入香油和酱油。三:秋葵酿虾1，秋葵去核，虾剁成虾胶放入碗中。加入蛋清、料酒、盐、生粉、黑胡椒揉匀，2.放入纸袋，挤成秋葵，蒸10分钟。四:蒜蓉秋葵1，秋葵用盐水浸泡5分钟，大蒜切碎，洋葱和小米椒切段备用。2.把秋葵的手柄去掉，用清水把秋葵焯一下，加入油，把秋葵捞出来放入冰水中，再捞出来，3.将蒜末、洋葱、小米椒均匀撒在秋葵表面，加入生抽，倒入热油。
