要完成成都到拉萨的徒步，少了三个月是走不下来的。从石家庄到西藏，走成都318川藏线到拉萨，大约3600多公里，从成都出发，沿川藏线经过的县城有雅安、天全、泸定、康定、雅江、理塘、巴塘，过金沙江到西藏境内的芒康、左贡、八宿、波密、林芝、工布江达、墨竹工卡、达孜，到达拉萨，县与县之间距离在200到300公里。
1、石家庄有直接到拉萨的航班吗？
石家庄只有中转的，而且时间都不太好，不是太早就是太晚。我去的时候选择从北京出发，九点多的高铁十一点到，坐地铁倒轻轨一般在十二点多一点就能到T3，班机下午两点起飞，晚七点到，就是登机口是1号，安检进去后需要走很远。西藏航空服务很好，有民族特色，餐饮也不错，拉萨实际时间要比内地晚两小时，跟新疆一样。所以七点落地到拉萨市区正好可以吃饭，不影响，
2、石家庄徒步到西藏，路线该怎么安排？需要做哪些准备？
石家庄徒步西藏，题主有胆识，有当兵的气魄。徒步对当兵的来说，那就是小菜一碟，在部队，徒步过五公里越野，执行过野外任务，有这方面的心理准备。当兵的，国防身体，没问题，不过徒步进藏，时间可不短。从石家庄到西藏，走成都318川藏线到拉萨，大约3600多公里，若是走109青藏线到拉萨，大约3300公里，但青藏线海拔高，人烟少，补给、食宿困难，一般徒步都不选择这条路线。
徒步人大多选择川藏线，一是气候好，二是风景美，要完成成都到拉萨的徒步，少了三个月是走不下来的。从成都出发，沿川藏线经过的县城有雅安、天全、泸定、康定、雅江、理塘、巴塘，过金沙江到西藏境内的芒康、左贡、八宿、波密、林芝、工布江达、墨竹工卡、达孜，到达拉萨，县与县之间距离在200到300公里，沿途主要景点有二郎山、泸定桥、跑马山、新都桥、世界高城、金沙江、邦达草原、东达山、七十二拐、然乌湖、来古冰川、通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、林芝风光、天佛瀑布、尼洋河、错高湖、秀巴碉楼、太昭古城、中流砥柱、米拉山风景极美。
装备配置要齐全，不然会耽误行程的，多了背不动，少了又不够用。老三样：身份证、农行卡、手机，背包，要选择那种结实而且重量轻的，一般50—55L的就可以了。徒步鞋，要透气、轻便的，服装，带冲锋衣，还带两件长袖外套，最好衣裤都是速干的，袜子多带几双厚点的纯棉的，这样脚就会少受罪，自己也舒服。西藏阳光毒，防晒的遮阳帽、防风口罩要带，
登山杖，除节省体力外，还能当武器防身。为了路上能喝到热水，还要带一个保温水壶，能装2斤水那种，外用的云南白药、消肿止痛药一定要带，洗漱包装牙刷、牙膏、唇膏、毛巾、肥皂、防晒霜等，川藏线旅游设施比较完善，住的没问题，什么帐篷、睡袋、防潮垫之类的就没必要带了。吃的也没问题，路上买得到，不用太多，能补充能量就好。
