缺钙可导致腿抽筋、腰骶部疼痛等症状；随着胎儿的生长发育和子宫的增大，孕妇腿部的肌肉压力很大，肌肉疲劳和受凉会引起肌肉抽搐,孕妇容易小腿肚抽筋，主要是缺钙、过度劳累、局部受凉引起的,小腿后抽筋，孕妇可以通过按摩、热敷等方式缓解,很多准妈妈表示，孕前没试过腿抽筋的,她们一旦怀孕怎么会有腿抽筋呢,孕妇的腿怎么了抽筋。
孕妇容易小腿肚抽筋，主要是缺钙、过度劳累、局部受凉引起的。孕期由于胎儿生长发育迅速，孕妇新陈代谢旺盛，对钙的需求量很大。缺钙可导致腿抽筋、腰骶部疼痛等症状；随着胎儿的生长发育和子宫的增大，孕妇腿部的肌肉压力很大，肌肉疲劳和受凉会引起肌肉抽搐。小腿后抽筋，孕妇可以通过按摩、热敷等方式缓解。如果calf 抽筋经常出现，可以查查微量元素。缺钙确诊后，可遵医嘱服用钙片，或多吃含钙丰富的乳制品、瘦肉、绿叶蔬菜。
生孩子是一件很幸福的事，但是准妈妈们却要面对孕期首先，困扰很多准妈妈的一个就是calf 抽筋。很多准妈妈表示，孕前没试过腿抽筋的。她们一旦怀孕怎么会有腿抽筋呢？孕妇的腿怎么了抽筋？怀孕后，孕妇的体重会明显增加，腿部负担加重，导致腿部肌肉疲劳。再加上孕妇体内钙的消耗量比较大。如果补钙不及时，很容易引起腿抽筋，尤其是晚上睡觉的时候。“腿抽筋”医学上称为腿痛痉挛，表现为腿部一组或多组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩，变得非常坚硬、疼痛。抽筋虽然只持续几分钟，但发作后肌肉的不适或压痛可持续数小时。腿抽筋，准妈妈要根据不同的原因采取不同的对策，这样可以快速解痉，缓解疼痛。
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