如果用低SPF的BB霜做防晒霜，会很浪费，也不会有什么防晒效果,防晒指数可以帮助我们了解普通防晒产品在阳光或紫外线照射下的防御能力有多高,但是对于大部分时间都在室内的上班族来说，一般不需要涂防晒霜,不过BB霜一般都是防晒的，没必要涂防晒霜,如果BB霜有防晒指数，就没必要用防晒霜。
先涂防晒霜，再用BB霜，而且最好是防晒10-20分钟后再涂BB霜或者粉底液，然后就是遮瑕了。MM想要防晒霜有效，至少要提前30分钟使用，中间要不断涂抹。不过BB霜一般都是防晒的，没必要涂防晒霜。
不是所有的BB霜都有防晒功能。要看产品的瓶子有没有标明防晒指数(SPF)的标识。SPF的全称是sunprotectionfactor，意思是防晒系数。防晒指数分别为15、25、30、50。可以分别防晒300分钟、500分钟、600分钟、1000分钟。防晒指数可以帮助我们了解普通防晒产品在阳光或紫外线照射下的防御能力有多高。通常外出购物时可以使用SPF值为8到15的防晒霜，而外出游玩、游泳或日光浴时应使用SPF值为30到50的产品。防晒霜有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂。SPF在20以上的产品是不可能不含二氧化钛的。防晒霜在吸收紫外线的同时可以刺激皮肤。如果紫外线吸收剂过量，就会成为皮肤的负担。所以选择什么样的防晒霜，要看你的工作场所，时间，日照强度。
如果BB霜有防晒指数，就没必要用防晒霜。但是如果BB霜的SPF很低，可以先用防晒霜再用BB霜。BB霜本身的天然成分在阻挡紫外线方面没有优势。特别强调的是，使用BB霜前一定要涂防晒霜，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。如果用低SPF的BB霜做防晒霜，会很浪费，也不会有什么防晒效果。但如果SPF高，也可以当防晒霜用。延伸资料:BB霜一般都含有防晒值，但防晒值通常不高，紫外线阻挡时间也短。如果夏天户外活动时间长，建议在涂BB霜之前先涂专用防晒霜，有效抵御紫外线。但是对于大部分时间都在室内的上班族来说，一般不需要涂防晒霜。在低紫外线的情况下，使用BB霜后不需要使用其他的隔离和防晒(不同品牌使用方式不同，比如有的品牌没有防晒功能)，但是在紫外线强的环境下，还是需要防晒能力强的防晒霜。
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