原料:鲜蚕豆适量调料:用油、盐、糖、葱翻炒蚕豆做法:取油锅，锅一定要很热，比平时多放点油,原料:鲜蚕豆调料适量:用油、盐、糖、葱翻炒蚕豆做法:取油锅，锅一定要很热，比平时多放点油,水量取决于蚕豆的嫩度,水量取决于蚕豆的嫩度,前言豆干炒蚕豆是自动车更快家常菜,食材:鲜蚕豆食材:八角桂皮花椒香叶干辣椒做法:家常菜做法大全1。
原料:鲜蚕豆调料适量:用油、盐、糖、葱翻炒蚕豆做法:取油锅，锅一定要很热，比平时多放点油。油温7分热时，倒入香葱，翻炒后倒入去皮的鲜/11。水量取决于蚕豆的嫩度。很嫩蚕豆不需要太多，然后盖上锅盖闷5分钟左右，品尝蚕豆是否酥脆。最后加盐和糖，比平时多放点盐，糖也可以增加蚕豆。
原料:鲜蚕豆适量调料:用油、盐、糖、葱翻炒蚕豆做法:取油锅，锅一定要很热，比平时多放点油。油温7分热时，倒入香葱，翻炒后倒入去皮的鲜/11。水量取决于蚕豆的嫩度。很嫩蚕豆不需要太多，然后盖上锅盖闷5分钟左右，品尝蚕豆是否酥脆。最后加盐和糖，比平时多放点盐，糖也可以增加蚕豆。
食材:鲜蚕豆食材:八角桂皮花椒香叶干辣椒做法:家常菜做法大全1。鲜蚕豆剥去外壳，用清水冲洗干净备用。2.关小火，继续煮10分钟至熟。4.关火后，让蚕豆继续在锅里泡半个小时左右，再捞出来装盘。
4、 蚕豆炒豆干的做法有哪些?前言豆干炒蚕豆是自动车更快家常菜。豆腐干中含有多种矿物质，可以补钙，预防缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对儿童和老年人的骨骼生长极为有益，蚕豆具有健脑、降低胆固醇、预防心脑血管疾病、益气健脾、减缓动脉硬化的作用，也是非常适合老人和儿童食用的食品。配料:豆腐干200克蚕豆100克；辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、小葱适量、花椒油适量、爆炒豆腐干蚕豆1洗净豆腐干，切块，2 蚕豆洗净，3锅热油，加入蚕豆与豆腐干一起爆炒，加小碗水煮4小时。
