薄荷凉茶薄荷的用处很广，一般中药店就能买到，去药店买些薄荷叶和甘草，每次煮凉茶时各取6克，加1000克左右的水，煮沸5分钟后，放入适量白糖搅拌均匀，一款提神醒脑的薄荷凉茶就做好啦。下面我们就来介绍几款夏季常见的凉茶的制作方法，首先，我们将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗干净后切成碎块，放入适量的水煮半小时，再加入适量的白糖搅拌均匀，一款好喝的去暑、利尿、解毒的西瓜皮凉茶就制作好啦。
1、夏季高温炎热，如何制作解暑凉茶？
你好，很高兴能回答这个问题。我是一个西瓜视频的美食领域创作者，通过头条，我们能学到很多知识、经历和道理，在不断的学习过程中，让我们成为一个充满智慧和正能量的人，下面我们就来介绍几款夏季常见的凉茶的制作方法：1.西瓜皮凉茶夏季是吃西瓜的季节，所以西瓜皮很容易就能获取。首先，我们将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗干净后切成碎块，放入适量的水煮半小时，再加入适量的白糖搅拌均匀，一款好喝的去暑、利尿、解毒的西瓜皮凉茶就制作好啦，
2.薄荷凉茶薄荷的用处很广，一般中药店就能买到，去药店买些薄荷叶和甘草，每次煮凉茶时各取6克，加1000克左右的水，煮沸5分钟后，放入适量白糖搅拌均匀，一款提神醒脑的薄荷凉茶就做好啦。3.陈皮凉茶将干橘皮10克洗干净，药店或网上都能买到，平时家里吃橘子也可以留下橘皮风干留用，将橘皮撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子闷10分钟左右，放入适量白糖，搅拌均匀可以了，如果喜欢喝冰镇的朋友，晾凉后，放入冰箱冰镇一下口感更好。
认识到的川黔人好象没有上火观点，每日非辣椒不行，体感不适，多认为肠胃消化不好，继续辣椒，直到有症状，顶不住无法干工，就找西医给西药或打吊针。从未见过用青草药或中药调理的，2005年8月，我代管一小厂，某天晚饭后，厂里工人小刘突然捂着肚闯入我办事房间，铁青着脸说：“肚子痛。\
