平足症，什么是平足症

本文目录一览

1，什么是平足症
2，关于平足症
3，平足是什么
4，平足是什么

1，什么是平足症

平足就是足弓高度下降，有的时候是一个过程。您可以看一下，您站立的时候，足底内侧有没有凸起的弧形，有的话就不是平足。脚心会不会疼？平足康复及预防可以考虑使用三正负跟鞋，负跟鞋鞋底是前高后低的，可以减轻对足弓的压力。患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。您可以实践一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻。您也可以穿平底鞋，注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。如果已经发生平足，康复期间，请不要穿任何带跟的鞋，任何带跟的鞋都会增加足弓压力，加重平足。

什么是平足症

2，关于平足症

很多人平足都是后天形成的，不一定遗传。如果你不是先天性也没有受过外伤的话，平足是可以矫正的。你可以穿一双前高后低的负跟鞋，负跟鞋可以减轻前足压力。有缓解病痛，恢复行走功能，益于康复等效果。是一种有效的前足减压鞋。这种足底受力的改变，有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对人体有益无害。患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。负跟鞋是前高后低的，可以减轻对足弓的压力。您可以实践一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻。您也可以穿平底鞋，注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。特别注意平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟宽而不高，鞋帮松软，鞋腰稍窄。

平足也就是脚底部没有足弓这种是可以矫正过来的我的朋友之前有点扁平足的他是在淘宝上一家叫足部矫正产品的店铺购买了矫正鞋垫来矫正的这种矫正鞋垫的使用是很方便的就垫在平常穿的鞋子里面的这种矫正鞋垫设计成弓型能有效的支撑足部足弓通过一段时间的矫正能有很好的矫正效果这种矫正鞋垫不过有点贵好像我的朋友是两百多买的但矫正的效果是可以的建议您也在网上买这种矫正鞋垫来进行一段时间的矫正！

关于平足症

3，平足是什么

平足症是指足内侧纵弓平坦,负重力线不正常,出现疲乏或疼痛症状的足扁平畸形.临床上既有扁平足体征,又有主观感觉疼痛不适者,并排除其它疾患如结核,肿瘤,称为平足症. 平足症是一种严重影响青少年生活,运动的疾病.其发病率占人群的0.86%,占扁平足人数的12.1%主要症状站立或行走时间稍久,即感到小腿和足部疲劳,酸胀,疼痛,有时可发生足,踝部水肿.下肢弹跳和负重能力较差.塌陷的足弓还可能压迫血管神经,使足底麻木,疼痛,怕冷.年纪大了,易诱发创伤性关节炎,骨质增生及关节间隙狭窄,更加重足痛,影响站立,行走. 平足症改变腰部负重力线,加重腰椎负担.时间久了,有可能引起或加重腰腿疼痛症状.必须说明的是,足弓低或扁平足（扁平足指足纵弓降低或消失,有外翻畸形,站立时足弓塌陷,内缘接近地面,测之足从弓及横弓较正常人角度大）,并非就是平足症. 平足症早期症状的儿童,选购鞋 .本病重在预防为主,而治疗的目的则是针对站立和行走的改善.如发现有遗传倾向者,应经常练习用足底外缘行走.早期采用体疗法也能奏效,具体方法如下:用足趾行走,,也可做屈趾运动.另外,可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋,将鞋跟内侧垫高,使负重线向外移,以此预防和减轻脚的疲劳.常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm),目的是使后脚内翻.另外还可以在足纵弓垫以毡,皮革或橡胶等支持垫(0.9cm).如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗.

平足又叫扁平足，是一种由于足弓塌陷而引起的疾病.平时没有什么问题，但是长期的站立和走路就回感觉脚板疼痛，人疲倦1

一般看人的脚底都是弓型的, 平足是平的没有弯曲度

无足弓

就是足弓没有弧度，减震效果不好，不能长时间站立或走路

平足是什么

4，平足是什么

平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。 1.姿势性平足症：为初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心和脚背可有肿胀，舟骨结节处肿胀及压痛明显，局部皮肤可发红，足活动内翻轻度受限。站立时，足扁平，足外翻。经休息后，症状、体征可消失。　　2.痉挛性平足症：好发于青壮年，部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛，足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨结节完全塌陷，向内突出。严重者，足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位，活动明显受限。即使经较长时间休息，症状也难改善。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛。

就是脚底成平板状，一般是天生的。

就是指脚底是平直的,没有弯曲弧线,走路久了容易累.

平足又叫扁平足扁平足是指足弓消失。足弓是由足骨、韧带肌肉共同构成的，正常时有横弓和纵弓。人体足部的小骨搭积成拱形而成为足弓。当人体站立、行走和负重时，足部不是全部负重的，以跖骨和足跟主要负重，足弓常悬空以缓冲震荡，保护大脑和内脏，并使人具有很好的弹跳性。如果形成足弓的结构发育不良或是由于各种损伤，足弓消失即形成扁平足。有的有遗传性。有的扁平足没有不适感，有的则会出现疼痛，影响行走。

平足就是指足弓消失，会影响正常的走路。平足没有好处只有坏处，青少年影响前途，比如升学和工作，平足会受到限制。平足者由于重力线前移，很容易导致腰痛，非常普遍。

整个脚掌贴在地上,就像白纸一样贴在地上