下午茶吃什么，什么是下午茶

本文目录一览

1，什么是下午茶
2，下午茶一般吃什么
3，深圳下午茶和点心有什么好的介绍
4，夏天的下午茶吃什么
5，一般西方人的午餐下午茶和晚餐主要吃什么分别叙述
6，下午茶一般吃什么
7，常喝下午茶有哪些好处
8，喝茶的时吃什么好
9，制作简单美味的下午茶小甜点
10，有什么好吃的适合公司下午茶的零食推荐

1，什么是下午茶

就是下午无聊时跑到茶座的消费。

记得上幼儿园中午睡觉起床后老师都给我们水果或是点心吗？那就可以算是下午茶，补充营养！所以说，在我们很小的时候就开始吃下午茶了！吃什么都行啊，但不是正餐，点心，饮料，水果！

什么是下午茶

2，下午茶一般吃什么

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下午茶一般吃什么

3，深圳下午茶和点心有什么好的介绍

下午茶，我喜欢壹点壹客的蛋糕。

你可以在这个网页查询所有店名的评价和推荐菜系： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.dianping.com%2fshop%2f2547538" target="_blank">http://www.dianping.com/shop/2547538</a> 网友推荐的有冰镇奶茶、特长热狗、云吞面、甜点、扒类，“要想知道梨子的味道就得亲自去尝尝”！

深圳下午茶和点心有什么好的介绍

4，夏天的下午茶吃什么

1、奶茶：将牛奶与茶融合，就成为了奶茶，兼具牛奶和茶的双重美味和营养。闲暇之时，或下午工作疲劳时，奶茶和点心无疑是下午茶的经典搭配，细细品味一杯香醇可口的奶茶，不失为一种缓解压力、享受生活的方式。奶茶可以去油腻、助消化、消除疲劳，但奶茶具有脂肪高、热量高的特点，过多摄人会导致肥胖，因此不宜多喝。2、花草茶：在崇尚绿色、环保的今天，花草茶已经成为人们“回归自然、享受健康”的保健饮品，它常常作为下午茶饮用，带给人们纯净自然的生活方式。花草茶对身体具有保健调养的功效，它富含B族维生素、维生素C、维生素E等抗氧化成分，具有滋养肌肤、预防青春痘、调理痛经、排毒瘦身等多重功效，常饮用可使人容光焕发、神清气爽。3、果醋：果醋中含有10种以上的有机酸和人体所需的氨基酸，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。此外，果醋还具有抗菌消炎、防治感冒、美容护肤和延缓衰老的作用。果醋中丰富的营养价值使其深受大众的喜爱，但饮用果醋的时候需要注意，不要空腹食用，体质虚冷、肠胃虚弱者也不宜饮用过多。

5，一般西方人的午餐下午茶和晚餐主要吃什么分别叙述

早餐：牛奶、咖啡或鲜榨果汁；香肠、鸡蛋、bacon、cheese、黄油、果酱、吐司。简单的，做份三文治加杯饮料就行了。午餐：面包、汤、肉类配土豆或意大利面、沙拉、甜品、饮料。下午茶：奶茶、咖啡配以小点，如蛋糕、果批或面包等。晚餐：基本和午餐差不多，但可以丰富一点，比如弄点海鲜、牛排、猪排、红酒等。

西方人，特别是大都市的，因为工作很忙，中午吃饭时间很有限，多是简餐，工作餐，就是一些快餐食品，下午茶3点到4点，一般就咖啡喝小吃，而晚餐才是一天的正餐，通常会精心选择，比如牛排，烤鸭等，同时还有很多其他的小吃，甜品，沙拉，罗宋汤等

6，下午茶一般吃什么

下午茶可以吃很多食物，包括饼干、麦片、巧克力、三明治、蛋糕、泡芙等等，经典的英式下午茶有两种不可或缺的食物，分别是甜点与咸食，但现在的下午茶不拘泥于传统，可以随心所欲选择自己想吃的食物。在喝下午茶的时候，可以选择一些能够提供充足营养物质的食物，比如糖分较低的饼干，有营养也不怕胖；麦片，含有丰富的纤维物质，并且属于低脂食物。除此之外，黑巧克力、三明治、水果塔、慕斯蛋糕、泡芙等都是下午茶常见甜点。相关起源下午茶起源于英国，经典的英式下午茶有两种不可缺少的食物，一个是甜点，比如蛋糕、泡芙等，往往外形精致，入口甜蜜；另一个是咸食，主要有三明治，兼具吃甜点和饱肚子两层意义。英国人最喜欢的下午茶时间，多集中在下午3时到5时半之间，在优雅的氛围里往往可以让人们感受到心灵的祥和与家庭式的温暖，从而舒解一天的疲劳。据说远在维多利亚时代，下午茶的时光并非如此美妙。那时候，无所事事的贵妇人们利用午后的闲暇时光，在茶香的掩映之中，有些兴奋、有些嫉妒地谈论着别人的私生活。幸好，社会的发展解脱了对女人的束缚，生活空间的扩展使得女人们不再局限于狭小的天地，轻松的下午茶时光，真的变成了享受。以上内容参考：百度百科-下午茶

7，常喝下午茶有哪些好处

喝下午茶的另一个好处是既补充了营养又不用担心会变胖，研究发现，下午茶和其他的零食不一样，他的热量大部分会用来给人体提供能量，一般不会大量的储存在体内，所以人们发明了很多减肥产品，都是以茶为溶液的。喝下午茶还可以增强记忆力，研究发现场合下午茶的人做起事来精神比较能够集中，记忆力当然会得到改善。细节提醒：上班时难免会太投入，以至于刚倒的茶凉了，这时不宜再喝，应加热后再饮用，再者隔夜的茶不要喝。

下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫，还有助于恢复体力，还可以帮助人们保持精力直到黄昏，进而使晚餐比较清淡，养成最完美的饮食习惯。此外，实验证明，下午茶还可以增强记忆力和应变力。有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上，比其他人的平均分值高出15％~20％。常喝茶避免骨质疏松下午茶中，“茶”对于人体健康的作用也不可忽视。红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。

8，喝茶的时吃什么好

喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。喝茶有一种专门的搭配茶食,叫“茶点”。茶点是用于茶道过程中份量较小的精雅的食物。茶点根据地域性的不同而有所不同。福建省的闽南地区和广东省的潮汕地区喜饮功夫茶的人很多，泡功夫茶讲究浓、香，所以都要佐以小点心。这些小点心颇为讲究，味道可口，外形精雅，大的不过如小月饼一般大小，有带甜味的绿豆茸馅饼；有椰茸作的椰饼；有金黄如月的绿豆糕；有台湾产的肉脯、肉干；还有具有闽南特色的芋枣，它是把芋头先制成泥，而后添加一些调料，用油炸成，外脆内松，香甜可口。另外还有各种膨化食品及蜜饯。平时家人在一起品饮茶点和茶水，其乐融融。客人来时，端上茶水和茶点，气氛十分宽松，主客交谈，也增进了友谊。当然，喝茶的时候吃什么？首先看各人的爱好，其次看搭配在一起的口感。浇卤的小豆干，瓜子，蜜饯，干果都是不错的搭配，这几年流行全国的鸭脖子，麻辣香鲜，喝茶时吃也很不错。上海人习惯吃鸭肫肝，四川人喜欢的麻辣鸡爪也不错的茶搭档。有些人的脾胃比较虚弱，喝茶的时候有“胃潮”的感觉，吃几片小桃酥或是其他甜甜的小西点也是不错的，可以缓解这种感觉。喝红茶时，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周庄喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感觉特别清爽。建议喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间。

9，制作简单美味的下午茶小甜点

　　一、巧克力冰淇淋：　　蛋黄4个、牛奶、巧克力适量。　　巧克力冰淇淋的做法：　　1.将4个蛋黄加4大勺糖，顺时针打成乳白色，大约用5到10分钟。　　2.将奶倒进锅里，放入巧克力（偶用的是5小块橡皮大小的牛奶巧克力），搅拌至巧克力煮化，大约5分钟。　　3.将煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黄里，边加入边搅拌（要不蛋黄就熟啦）。　　4.再用微火稍煮一下即可（这个过程可能有蛋黄末产生，没关系啦）。　　5.晾凉后放入冰箱冷冻，中间要取出数次搅拌。　　6.在没有完全冻成住时，可当奶昔喝。　　二、香蕉冰激淋：　　原料：香蕉两根，牛奶1杯半，糖1／3杯或更少。　　做法：香蕉切小段，放入搅拌机里，加牛奶和糖打匀，倒入容器中，冷冻凝结即可。　　同样的方法还可以做别的水果。　　木瓜冰激淋：木瓜肉1杯半，牛奶1杯半，糖1／3杯或更少。做法同上。　　总之，果肉细腻，富含胶质的水果都可以用这个方法来做。　　三、 1. 将砂糖150克干炒至黄色，加水熬成糖汁，倒入布丁模子铺底。　　2. 鸡蛋打散，加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀，再加入牛奶拌匀，放入已有糖底的模子里，置微火上蒸或烤，约30分钟即成。　　3. 将布丁倒入盘子，边上围上各式水果丁做点缀。　　四、准备：纯牛奶200ml，QQ糖11粒，葡萄干少许。　　将牛奶和QQ糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到QQ糖化开后，将液体倒入容器　　内，撒入少许葡萄干。冷却后放入冷藏室。　　因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就OK了。　　真得粉不错哦！~奶味十足，果冻又嫩嫩的。~好好吃的。　　有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。　　五、材料准备： 1、牛奶 2、一包棉花糖（袋装，各大超市均有销售） 3、水果（种类不限，看个人喜爱）　　制作方法：　　1、将牛奶倒入锅内加热　　2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化　　3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用　　4、将水果切成丁状后，适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱内冷冻3个小时（最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻） 5、3个小时后，从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦！　　这道冰淇淋奶酪的特点是： 1、制作方法简单　　2、制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样，晶莹剔透，吃到嘴里的感觉也很象果冻，略微带点甜味，滑溜溜的，非常可口。　　也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦！　　六、原料：QQ糖（数量多少决定果冻的软硬程度！　　鲜橙多饮料　　自己喜欢的水果切成小块　　做法：将橙汁倒入小锅内，加热后放入QQ糖，搅到QQ糖溶开，然后把锅里的汁倒入小容器内，把水果小颗粒放入容器内，再把容器放到冰箱内冻半个小时到一个小时！　　半小时到一个小时后拿出，拿出后倒入小盘内就可以吃到美味的自制果冻了啊！　　自己做出的果冻没有防腐剂而且很美味大家快自己亲手试试吧！　　七、材料：三包QQ糖，一只奶锅，自己喜欢的水果切成丁。　　开始做咯.... 　　先放水进奶锅煮开，水大概200毫升，开了以后把QQ糖放进去煮，关小火搅拌，直到QQ糖完全溶化，用筷子点一点看看，如果感觉稍稍有点粘稠感就可以了，倒进一个容器里（最好有模具）放凉了后再放进自己喜欢的水果丁，然后放进冰箱冷冻，1---2小时就可以拿吃来吃了。对了，吃前先用一只稍大的碗装点热水，装着果冻的容器在热水里晃一下，这样会很容易扣出碟子上了。

10，有什么好吃的适合公司下午茶的零食推荐

、水果调查发现，大多数人每天都吃不足基本建议的2份水果，而且实际上，如果白天没吃水果，晚餐之后很难一口气吃2份，因此，既然下午想吃东西，不妨选择吃1份水果当下午点心，兼顾健康及口欲。有些人会吃水果干，除了选择不额外添加糖的产品外，还要注意限量，像杏桃干、蜜枣干大小的水果，一次吃大约3~4颗就好，并算入1份水果量，当天晚餐后再吃1份水果就好。2、鸡蛋专家建议，在感到饿的时候，第一时间应该补充的能量是蛋白质，而非碳水化合物。鸡蛋是比饼干更健康的零食——既不制造太多热量，又能为身体提供营养。营养学家发现，鸡蛋中氨基酸的比例与人体极为接近，被称之为氨基酸“黄金比例”。而一个中等大小的鸡蛋可以提供5克左右的蛋白质，非常适合作为一个Officebreak的健康小食。3、燕麦片燕麦片中纤维含量高，可以让消化的速度放慢，持续不断的向血管供应碳水化合物，帮助人体获得足够的能量，同时还可以让人体的血糖水平一直维持在较高的水平上。工作忙碌的时候喝上一杯燕麦片可以让身体精力快速的恢复，但是注意选择原味的即可。另外，糙米、全麦等食物中含有较为丰富的B族维生素，这些维生素和脑部和神经代谢有关系，及时的补充可以提高工作的效率。4、红枣作为女人，补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。中医讲：每天五颗枣，青春永不老。辛苦的职场女战士，下午三点可以选择用红枣滋养自己。我们的办公室抽屉里，红枣可以作为永不间断的营养供给。可以用红枣泡茶喝，也可以直接吃枣。总之，养成习惯就好，坚持几年你会发现自己的气色改善很多。5、全麦面包全谷类制品，如全麦杂粮面包或吐司、高纤营养餐条等，属于复合性碳水化合物，不会让血糖快速波动，且高纤维会带来饱足感，让人不容易饿。一次限制大约一片吐司的量，可以抹一小匙蜂蜜或果酱，增添风味。如果是吃市售的营养能量条，可依包装上的标示选择低糖、高纤的产品，并限制吃70~100卡。6、枸杞枸杞本身带有甜味，所以也可以作为零食来吃，也可以用来泡茶之后饮用。枸杞明目，对于长时间盯着电脑工作的白领来说是保护眼睛的一个非常好的食物。另外枸杞还含有丰富的营养物质，包括了β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁等。7、坚果类不喜欢甜食的人，可选择非经油炸油炒，及额外调味的原味花生、杏仁、核桃等各种坚果，含有丰富的植物性蛋白质、健康的不饱和油脂及纤维，可提供饱足感，延缓胃排空的速度，吃的时候仔细慢慢咀嚼，也可满足口感。8、优格、优酪乳一小杯优格或一瓶优酪乳，选择低糖、低脂产品，热量较低，而且能补充钙质，是不错的点心选择，也可以搭配一点水果，增加风味。9、黑巧克力巧克力不仅香气迷人，更被研究发现含大量抗氧化成分，对健康有益，但只限于可可含量高（至少65%、最好75%以上）、糖含量少的黑巧克力。不过，可可含量愈高，口感愈苦涩，不见得人人能接受，但“吃得了苦”的人，下午来1~2小片黑巧克力，搭配一小杯咖啡，绝对是一场美味享受。10、苏打饼干苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，也是饼干中热量最低的。热量最低也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食，想要身材苗条，就尽量选择热量相对比较低的苏打饼干，但是都不能多吃。11、蔬菜沙拉如果家里晚餐有没煮完的蔬菜，例如多出的一条小黄瓜、几片生菜、大番茄等，可先洗好、切好，加一点点油醋及调味料，装入保鲜盒里腌一晚，隔天带到办公室当下午茶点心，顺道补充上班族经常外食而吃不够的蔬菜量，让点心零食有更多元选择。12、绿茶相对于各种的咖啡、可乐等饮品来说，专家更加建议白领一族可以在办公室里准备绿茶。当不想喝白开水的时候，不妨可以泡一杯绿茶代替，茶叶中的噶肺阴可以帮助提神，而且所含的维生素C、维生素E、茶多酚等都有抗辐射的作用。对于长时间对着电脑工作的办公室一族来说，绿茶是最健康的饮品