番茄炒丝瓜,8成熟时放入葱丝丝瓜辣椒

6炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7最后调入味精翻炒两下出锅即可番茄丝瓜炒辣椒的做法,番茄丝瓜炒辣椒怎么做,食材主料番茄100g丝瓜100g辣椒100g辅料油2g盐2g味精2g步骤1.把辣椒洗干净切好,8.番茄丝瓜和辣椒炒熟以后就可以吃了。

食材主料番茄100g丝瓜100g辣椒100g辅料油2g盐2g味精2g步骤1.把辣椒洗干净切好。2.把丝瓜洗干净切好。3.把番茄洗干净切好。4.锅里放入油，放入丝瓜炒。5.丝瓜炒熟以后装入碗里，放入辣椒炒。6.放入之前炒熟的丝瓜。7.放入番茄，盐，味精。8.番茄丝瓜和辣椒炒熟以后就可以吃了

方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等，是一年生草本瓜果类蔬菜，属葫芦科植物。茎蔓生，呈五棱形，无刚刺。叶五角状心脏形。花冠裂片大，黄色，分雌雄。果长圆、扁圆等形，果面平滑或有瘤，老熟后有白粉，夏末秋初果实成熟，呈红黄、黄褐、红褐、黄白等各色。原产地有亚洲南部、中国南方、中美洲等，现世界五大洲都普遍栽培．方瓜是我国消夏解暑的优良瓜果之一。食材番瓜2个红辣椒1个绿辣椒1个葱1根步骤1番瓜切片，红绿辣椒切片，葱切丝备用。2热锅下油，待油过后倒入少许番瓜翻炒。3翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒。4翻炒出香味后倒入剩下的番瓜。5翻炒至5成熟，调入盐花椒粉酱油继续翻炒。6炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7最后调入味精翻炒两下出锅即可

是可以的将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；2.木耳泡发后洗净，去杂；3.西红柿洗净，用开水汤去皮，切成与丝瓜大小相等的块；4.锅上旺火加油，烧热后投入切好的丝瓜、西红柿，翻炒几下，再加木耳略炒一下；5.加盐、白糖调味，烧1～2分钟后入味精，翻炒均匀即成

西红柿和丝瓜可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成损伤。但是需注意西红柿不适合与土豆、红薯等食物一起吃，丝瓜不适合与芦荟、菠菜等食物一起吃，否则会引起腹痛、腹泻或其它肠胃不适的症状，西红柿丝瓜能一起吃西红柿和丝瓜可以一起吃，西红柿含有大量的纤维素、钾元素、苹果酸等营养物质，丝瓜含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，两者的成分不相克。需要注意西红柿不适合与土豆、红薯等食物一起吃，与土豆一起吃会导致消化不良，与红薯一起吃可能会导致腹泻，且容易得结石，丝瓜不适合与芦荟、菠菜等食物一起吃，与芦荟一起吃可能会导致腹泻、腹痛，与菠菜一起吃也可能会引起腹泻的症。