其主要成分为野生百里香，具有镇咳、祛痰、缓解呼吸道感染的作用，对镇咳、祛痰效果非常好，对慢性咳嗽患者也非常有效；除了注意饮食东西，还需要经常运动，可以保持身体健康，提高免疫力,想止咳化痰，饮食上要特别注意，食物种类要多样化，多吃富含维生素的蔬菜，均衡饮食是关键；多吃水果，如梨、香蕉等含有糖分和水分的水果，润喉止咳，达到化痰；平时需要多喝水，最好是蜂蜜水，对止咳也很有效化痰,也可以喝含百里香的饮料止咳化痰。
如果老人咳嗽有痰，就需要考虑支气管炎或肺部感染引起的不适。如果要服用化痰药，可以选择强力枇杷露，但同时要加抗生素口服才能收到效果。友情提醒:服用上述推荐药物时，请注意药物的禁忌症和副作用。如果有禁忌症，就不能服用。如果有副作用，要及时停药，去医院就诊。如果过敏，以上推荐的药物也要慎用。
想止咳化痰，饮食上要特别注意，食物种类要多样化，多吃富含维生素的蔬菜，均衡饮食是关键；多吃水果，如梨、香蕉等含有糖分和水分的水果，润喉止咳，达到化痰；平时需要多喝水，最好是蜂蜜水，对止咳也很有效化痰。也可以喝含百里香的饮料止咳化痰。其主要成分为野生百里香，具有镇咳、祛痰、缓解呼吸道感染的作用，对镇咳、祛痰效果非常好，对慢性咳嗽患者也非常有效；除了注意饮食东西，还需要经常运动，可以保持身体健康，提高免疫力。可以通过慢跑、跳绳、游泳、骑自行车等方式锻炼身体，增强免疫力；平时也要注意增减衣服，在季节交替的时候要特别注意保暖，避免感冒；希望对你有帮助。
{2。
