补肾汤的做法大全，壮阳补肾煲汤食谱大全

1，壮阳补肾煲汤食谱大全

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2，补肾汤的家常 做法大全怎么做好吃视频

补肾汤的做法1.筒骨一根，叫卖家切好，回家洗干净备用2.锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒，烧热撇去浮末，放入醋同煮3.小火慢炖一个小时后加入菌菇类，我这里选用的是新鲜的，若选折干货的更佳4.最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮，加点盐调味5.最后1分钟加入青椒出锅前关火淋入原味鲜牛奶即可

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3，什么汤最滋阴补肾

石参根滋阴补肾汤 — 滋阴补肾汤本草纲目中记载石参根：温补肾阳、滋阴、清肝去湿，对失眠、多梦有一定疗效。材料：石参根；配料：鸡或猪骨烹调方法：先将肉类飞水，然后加入汤料，大火煲开后用文火煲1.5-3小时，落盐调味即，适合3-5人享用。 — 滋阴补肾汤滋阴补肾的双耳汤 — 滋阴补肾汤功效：滋阴，补肾，润肺。材料：木耳、银耳各10克冰糖30克。做法：将木耳、银耳用温水泡发 (木耳若太大块，可撕成小块），拣去蒂及杂质，洗净放锅内。加清水3杯煮沸后，用小火煮1小时，加入冰糖即可。— 滋阴补肾汤服法：早晚各服1次，需久服。按语：木耳滋阴、养血、润燥作用特强，适用於阴虚津亏血燥所致的皮肤燥裂状，如鱼鳞、口乾舌燥、大便秘结等症。— 滋阴补肾汤滋阴补肾之甲鱼滋肾汤原料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内，再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。功能：滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血；枸杞滋补肝肾，益精明目；熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。

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