马拉松起源马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。有没有5公里和马拉松都很牛的人有，确实有，马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。
1、马拉松一般都是多少公里？
马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（FullMarathon）、半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种，以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
男子记录是2小时3分钟，女子记录是2小时17分钟，普通人需要多久，这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛，轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时，如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时，破3对于业余选手有些难。
但是也有人达到，如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛，保持吃东西，喝水。劳逸结合，不过后段，可能就找不到水喝了。需要自己带些瓶子装水，马拉松起源马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起，
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信，菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
2、想在绍兴跑马拉松，有哪些值得推荐的旅店呢？
酒店虽多，但还是要找交通方便的，又不是去旅游，住在景点旁边。这次越马的起点/终点都在奥体中心，所以1.要挑选去奥体中心要方便的。在自己经济能力范围内，越近越好，适当考虑公交or出租车2.最好跟前台商量一下，能否晚点退房，毕竟跑后浑身汗臭，能洗个澡多好，马拉松后的洗澡，不仅仅是干净。还可以冷热水交替，加速恢复的功效，
3、五公里跑进多少时间内就能在国际性质的马拉松赛事上拿奖？
这个问题其实反应了部分跑友的训练误区：训练缺乏项目距离的针对性。其实，5公里跑和马拉松，是完全不同的两个项目，5公里练得再好，马拉松也不顶事儿很多人已经理解：跑步看似简单，其实跑步是很多种不同项目的集合。比方说，100米、200米短跑，就和半马（21公里多）和全马（42公里多）这样的项目完全不同，百米世界纪录保持者，博尔特要是参加万米或者马拉松，不要谈成绩，能不能跑下来都另说。
当然，你让中长跑王者，法拉赫去跑100米短跑，那妥妥的世界级比赛预赛都通不过，但是，还是很多跑友没有意识到：不仅短跑和长跑大不同；同样是中长跑，不同距离也可以完全是不同的项目。比方说5公里跑和马拉松，其实是完全不同的两个项目，马拉松的顶尖高手，通常在2小时10分以内完成马拉松，平均配速大约在3分中/公里左右。
马拉松好手跑完5公里肯定是没问题，但是成绩就不见得算顶尖了，因为当代5千米跑的男子顶尖好手，成绩普遍在13分钟以内，配速在2分36秒/公里左右。当然，5千米好手参加马拉松，更是被虐菜，因为平时训练主要以10公里以内为主的人，比马拉松项目，要么被拖垮无法完赛，要么降配速降得厉害，虽然能完赛，但是成绩毫无竞争力。
