桃的常见品种有桃、油桃、黄桃、桃、桃等。其中油桃、蟠桃作为果树栽培，寿星桃、碧桐桃主要供观赏，寿星桃也可作为桃的矮化砧木，1.桃子桃子是桃子的一种，2.油桃油桃是通过桃树诱变获得的新品种，油桃是桃突变后获得的新品种，其果实具有很高的营养价值。桃子是一种非常受欢迎的水果。
桃子是日常生活中很常见的水果，但是很多人不知道，吃桃子的好处其实是非常多的。我们来看看桃子的营养价值。桃子的有效成分:含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维生素C及大量水分，能滋阴生津、益气润肺；富含铁和钾，能补血降血压。性味:性热、糖醋味:胃、大肠功能:具有滋补、养心、生津止渴、消食化积、润肠解乏、清热的作用。1.桃子具有补气血、养阴生津的作用:适用于大病后气血不足、面色萎黄、气短的人；2.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用:可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；3.桃仁提取物具有抗凝血作用:可抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽，同时可降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗；4、补血的作用:桃果肉富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)以及大量的水分，这些成分可以补充人体的营养需要。
功效与作用防止便秘，防止贫血，美容养颜1。预防便秘:桃子富含胶质，能吸收肠道大量水分，保持排泄物干燥，促进排便。2、抗贫血:桃子含铁极高，能促进血液中铁的合成。而且桃子有促进血红蛋白再生的能力，长期食用桃子可以抵抗贫血。3、美容养颜:桃子含有丰富的营养物质和蛋白质，有助于增强皮肤弹性，滋润皮肤，具有美容护肤的功效。注意事项适用于肠燥便秘人群。容易上火、过敏、月经过多的人不宜吃甲鱼作为“滋补”补品，甲鱼不易消化。桃子容易导致胀气。两者加在一起，身体会感觉不舒服。
桃子富含多种营养成分，是人们喜爱的水果之一。那么，你知道桃子的功效和作用以及禁忌吗？下面我给大家介绍一下桃子的功效和作用，希望对你有所帮助。桃子的功效与作用1。桃性热味甘，有补益、养心、生津止渴、消食化积、润肠解乏退热的功效2。桃仁有化瘀、润肠、止咳的作用，可治血瘀、闭经、腹痛、高血压、便秘3。桃(未成熟的小于桃)是用茶泡着喝的，有
5、桃花有消肿利尿的作用，可用于治疗水肿腹水、大便干燥、小便不利、脚气肿胀等。桃子禁忌通常是上火容易生疮的人。桃子吃起来又甜又温，但是暴饮暴食会使它变热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。糖尿病患者。桃子含糖量高，每100克桃子含7克糖。糖尿病患者如果不过度进食，血糖、尿糖会迅速升高，加重病情。肠胃功能弱。桃子含有大量的大分子物质。吃桃会增加肠胃负担，引起腹痛腹泻，所以不适合吃。
