鸡蛋炒熟定型后，即可铲出备用,8.翻炒蒜苗至7成熟，倒入鸡蛋，翻炒均匀，加入红辣椒条，开始调味,好了，一碟家常蒜苔炒鸡蛋做好了,倒入4蒜苗翻炒至软身,鸡蛋打好后，翻炒几下，炒熟后倒掉待用,1.承载板蒜苗炒鸡蛋蒜苗300g、鸡蛋3个、葱适量、油适量、盐适量蒜苗-。
蒜苗鸡蛋煎法:准备食材:蒜苗一把、鸡蛋4个、红椒半个、盐、胡椒粉、生抽。1.一双蒜苗要洗干净，用斜刀切段备用。2.将一半的红辣椒切成长条，用于配色。如果你没有，那就不必了。3.取一个小盆，打入4个严重的笨鸡蛋，加少许盐底味，再加几滴白醋去腥，拌匀，用筷子打散。4.食材准备好之后，我们开始做饭。5.炒锅烧热，加入少许食用油，油热后倒入蛋液。6.用铲子轻轻推。鸡蛋打好后，翻炒几下，炒熟后倒掉待用。7.锅中加入少许食用油，加入蒜苗快速翻炒。8.翻炒蒜苗至7成熟，倒入鸡蛋，翻炒均匀，加入红辣椒条，开始调味。9.加一点盐，一点胡椒粉，从锅边煮一点酱油。10.开大火翻炒均匀。调料融化后，即可关火起锅。1.承载板
蒜苗 炒鸡蛋蒜苗300g、鸡蛋3个、葱适量、油适量、盐适量蒜苗-。2将打好的蛋液倒入锅中，翻炒成小块，即可食用。3锅中倒入一些油，翻炒葱花，炒香。倒入4 蒜苗翻炒至软身。5然后将煎好的熟鸡蛋倒入锅中，翻炒均匀至熟。6加入适量的盐，装盘食用。
3、蒜苔 炒鸡蛋怎么炒好吃主料:蒜苔、红椒、鸡蛋调料:葱白、食用盐、鸡精、白糖——酥嫩。第一步:我们先准备好食材，先把蒜苔切成小块，(红辣椒主要用于调色，也切成蒜苔大小)。第二步:打三个鸡蛋，用筷子往一个方向打散，第三步:白一点葱，切成片。第四步:锅中倒入一勺植物油，待油温六成热(也就是微微冒烟的时候)，倒入鸡蛋，用勺子轻轻一推，加热均匀，鸡蛋炒熟定型后，即可铲出备用。第五步:锅中倒入少许植物油，油热后，将葱白倒入锅中，再放入蒜苔和红辣椒。开中火，慢慢翻炒，加入一勺盐，半勺鸡精，一勺白糖，少许水。翻炒直到调料融化，第六步:倒入鸡蛋(如果有的鸡蛋比较大，用勺子敲出来)，最后倒入一点亮油，让鸡蛋更亮。好了，一碟家常蒜苔炒鸡蛋做好了。
