打个比方，自闭症谱系能力达到何种程度千差万别。回到题主的问题，自闭症患者该如何调节自我，因为对于自闭症孩子来没有治疗的药物，没有明确的有效治疗方法，有的只是康复干预训练这一条路，而这样也并不能保证孩子一定会进步，这才是让每个自闭症孩子的父母为之崩溃的事情。
1、自闭症的孩子应该怎么办？
我认为从接到医生的诊断证明开始，父母就是从内心深处明白一件事情，这就是要为孩子争取时间！为什么这么说？因为对于自闭症孩子来说，没有治疗的药物，没有明确的有效治疗方法，有的只是康复干预训练这一条路，而这样也并不能保证孩子一定会进步，这才是让每个自闭症孩子的父母为之崩溃的事情！对于自闲症的孩子们来说，在这个年龄阶段并不会发现自己的异常状况，尤其是3岁左右的孩子，而随着年龄的增长，在六岁以后就会逐渐发现自己与他人的不同，而这种不同却是孩子所不能理解的。
作为父母，不要被医生的一纸诊断证明所吓倒，更不要让社会上一些悲观的负面能量影响，为人父母，自当坚强，我不坚强，子当何往？那么，到底该怎么办？首先，最重要的不是找别家医院去确诊，而是及时开始进行干预训练。确不确诊没有意义，因为孩子的确是发育迟缓了，在语言也好，感统也好，行为举止也好，肯定比别的孩子晚，让孩子尽快赶上来才是最关键的，
其次，做好生活计划和准备工作。在儿童行为纠正机构进行干预是需要家人陪同的，谁来陪孩子一起上课要安排好，当然，父母是最理想的选择，但是一般家庭基本做不到，除非一个人辞职回家，这种情况也有，在家庭经济状况允许的情况下。再次，权衡经济能力和负担标准，对于普通家庭来说，每个月一万多元的干预训练费用是个不小的支出，如果家庭收入不高又有房贷的话，经济压力将进一步加大，所以要做好家庭费用预算管理。
最后，干预机构的训练一般在2-6岁，而自闭症孩子的问题却是终身的，所以，父母们不要觉得去了机构就是上了保险，孩子就有救了，并不是这样的。父母自己一定要去学习干预训练方法，将日常生活课堂化，实现在家的每时每刻都在干预，只有这样才是长久之计，如果您有关于自闭症的相关问题，欢迎留言或私信我，关注大赛爸爸说，在育儿的路上与您同行！。
2、自闭症患者，应该如何调整心态，治愈自己？
题主这个问题问的挺有意思，还真是让人脑洞大开，我觉得问题换成抑郁症患者该怎样自我调节？这样还靠谱得多。但脑洞还是要开的，异想天开一下也是好的吧，稍微往深里面探讨一下吧，打个比方，自闭症谱系能力达到何种程度千差万别。就谱系的核心症状社交障碍而言，就有很多种情况，有的终生无语言，有的喋喋不休，喋喋不休的肯定在语言能力上要高于前者，但前言不搭后语的交流方式也是社交障碍，就像唐僧可以把搞疯，那还是有逻辑的絮叨。
我的孩子已经快六岁了，别人问有语言麽？有！挺好的嘛！再要是具体接触了她，整天高兴的屁颠屁颠的，说起话来煞是可爱（也许这是俺的自恋吧），但，她长到现在，从来没有问过一句“为什么”！这表明了什么？她的语言能力和理解力还是没有达到这个高度，在常人眼里简单的一句“为什么”，需要各种能力的积累，也许，悲观地说再怎么努力她一辈子也可能达不到这个高度，而有很多轻度谱系边缘谱系本来就会，这是由孩子自身的基础加后天的训练及努力决定的。
所以回到题主的问题，自闭症患者该如何调节自我？不能说完全没有谱系可以达到吧，可以说只能是谱系当中最顶尖的分子才能达到的高度，比如阿斯伯格征，被很多人认为是最轻度的谱系，当然这种看法正确与否在此就不讨论了。他们基本克服了我们眼里的社交障碍，即是社交障碍最轻，也有自我的概念，但对自我克制方面还是其最薄弱的，调节自我更是需要他们遇到问题不断自己解决练习才能做到的，
印象中好像著名自闭症人士天宝，就有自己独特的调节方法，当她遇到无法排解的压力后就用自己设计的一个装置锁住自己不让自己失控，因为不习惯和人拥抱，平时用自己发明的拥抱机来安慰自己所以这个问题对他们来说真的很难很难。关于谱系的一切真的一言难尽，我现在只想自己的孩子好好长大，塑造一个相对健康的谱系自我，这就是我目前的一个长期目标。
