另起锅烧热，倒入少许香油，温油下入少许花椒和干辣椒，小火煎至变色，倒入花菜中，拌匀即可食用,2.水烧开后，将花椰菜焯3-5分钟,凉拌西兰花做法:准备好所需食材,配料花菜酱油调料:酱油辣椒油糖花椒粉鸡精醋葱姜蒜辣椒香油凉拌花菜做法花菜洗净打碎，姜蒜洗净，捣碎烧一锅开水，和,凉拌花菜.:花菜，青椒。
凉拌花菜.:花菜，青椒。:花椒、干辣椒、香油、醋。:1、花菜掰成小块，青椒用刀切成小块。将水倒入锅中，加入少许盐，然后将花椰菜焯一下。2.水烧开后，将花椰菜焯3-5分钟。可以根据自己的口味调整焯水时间，但是要保证花菜是半透明的，然后加入青椒。稍微焯水后，就可以从冷的地方捞出来了。3.控制水分，加入少许盐、糖和醋。另起锅烧热，倒入少许香油，温油下入少许花椒和干辣椒，小火煎至变色，倒入花菜中，拌匀即可食用。
凉拌西兰花做法:准备好所需食材。西兰花适量，虾适量，食用油适量，盐适量，糖适量，蚝油适量。西兰花切小块，大蒜切小块。备用。锅中加入适量盐和食用油，放入西兰花，煮熟，捞出控水备用。将虾煮至变色，捞出待用。锅里倒适量油，油多一点，蒜片炒香。加入虾，炒香。盛。西兰花中加入炸虾和蒜片。加入适量的盐、糖和蚝油，搅拌均匀，即可食用。
配料花菜酱油调料:酱油辣椒油糖花椒粉鸡精醋葱姜蒜辣椒香油凉拌 花菜做法花菜洗净打碎，姜蒜洗净，捣碎烧一锅开水，和
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