莲子百合银耳做汤的步骤:77取出前撒上枸杞,莲子百合银耳做汤的步骤:66开煮半小时左右,莲子百合银耳做汤的步骤:99放在碗里,莲子百合银耳做汤的步骤:88倒入盆中,做好泡好的汤百合、莲子、银耳,莲子百合银耳做汤的步骤:55,莲子百合银耳做汤的步骤:33百合和莲子洗净浸泡半小时以上备用。
一般我们就是做饭-1银耳-2/汤。我不知道你说的粥要不要放米饭。先把银耳泡在温水里。二、将以上三种食材洗净；3.将莲子和冰糖放入碗中，大火蒸至冰糖在莲子中完全融化，也就是俗称的冰糖莲子；(冰糖要放多少，看个人喜好)4。把蒸好的莲子和银耳和百合放在一起，锅里加水煮10分钟，然后换成中火，也可以把蒸好的-0煮。煮至银耳凝胶状。我一般喜欢晚上煮，放在砂锅里低温煮到早上，银耳也是煮成胶状的，像果冻一样好吃滑滑的。注:有人说用银耳莲子百合煮冰糖容易上火，但这也是个体差异。如果怕上火，可以等熟了再吃。
主料百合15g莲子15g银耳辅料一个，大枣6个，纯净水3g，甜味1000ml。烹饪过程需要半个小时，简单难莲子-。莲子百合银耳做汤步骤:22 -0上浸泡半小时以上，去根撕成小块备用。莲子百合银耳做汤的步骤:33 百合和莲子洗净浸泡半小时以上备用。莲子百合银耳做汤的步骤:红枣44颗，洗净切块。莲子百合银耳做汤的步骤:55。做好泡好的汤百合、莲子、银耳。莲子百合银耳做汤的步骤:66开煮半小时左右。莲子百合银耳做汤的步骤:77取出前撒上枸杞。莲子百合银耳做汤的步骤:88倒入盆中。莲子百合银耳做汤的步骤:99放在碗里。
3、 莲子 百合 银耳汤的做法食材:干银耳13g，红枣6颗，冰糖适量，百合15g，莲子25g，枸杞适量，水半壶。步骤:1，将银耳、大枣、百合、和莲子放入电压力锅。2.清洗后用清水浸泡10分钟，将浸泡过的银耳去蒂，撕成小块，沥干水分，3.加入大半壶水。4.将内胆放入高压锅，选择煮粥或煲汤程序，如果打算第二天早上吃，也可以预约。5.银耳汤煮好后，趁热撒上枸杞，吃的时候放一个碗，根据自己的喜好加入适量的冰糖。
