自我意识；2.控制自己的情绪；3.自我激励；4.识别别人的情绪；5.与人相处,情商包括五个方面:1,高情商表示你在处理情绪方面比较聪明，这样可以和别人更好的相处,Ta们会正视自己的情绪，理解情绪背后的信息，正确疏导，甚至利用情绪达到目的,高情商的人在有情绪的时候不会被情绪绑架，或者说不会因为情绪让自己更加被动,情商，这叫情商。
情商，这叫情商。高情商表示你在处理情绪方面比较聪明，这样可以和别人更好的相处。情商包括五个方面:1。自我意识；2.控制自己的情绪；3.自我激励；4.识别别人的情绪；5.与人相处。前三个方面是让自己舒服，后两个方面是让别人舒服。高情商的人在有情绪的时候不会被情绪绑架，或者说不会因为情绪让自己更加被动。Ta们会正视自己的情绪，理解情绪背后的信息，正确疏导，甚至利用情绪达到目的。
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