如何坚持，学习如何坚持

本文目录一览

1，学习如何坚持
2，如何做到坚持
3，怎样学会坚持坚强
4，如何坚持
5，怎样学会坚持
6，怎么才能做到坚持
7，怎样坚持下去
8，如何做到坚持不懈
9，怎样能做到坚持
10，怎样坚持与学习方法

1，学习如何坚持

还是你毅力不够，你可以制定个计划，每天上午和下午都学习一会，要是小学生半小时左右就可以了，初中生要保证1小时，高中生更长一点。你可以逐渐规定学习时间，比如今天15分钟，明天规定16分钟，逐渐往上加时间会有好的效果。你还可以多阶段学习，一次学15分钟，每天学4-5次，但学要保证有效率，学就认真学，玩就开心的玩，逐渐的把学习的时间增多，把学习当一种乐趣。主要一点是不要沉迷网络游戏和男女的爱情，这个时候不是你想这个的时候，想这些东西的话肯定会分心的，靠克制住~~~ 总的说还是要靠你的自制力的~~祝你成功哈~

学习如何坚持

2，如何做到坚持

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如何做到坚持

3，怎样学会坚持坚强

我觉得坚强是需要慢慢培养的,不用急. 首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的. 还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我介绍.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我介绍都要先把之前作过自我介绍的同学的自我介绍复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我介绍的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的.

怎样学会坚持坚强

4，如何坚持

去多受点刺激吧，你这人就一个垃圾，离开你父母你怎么生活，女人也看不起你、房子你也买不起、满街的汽车哪辆是你的？不要往下看，你会发现现在人人都是大学毕业，中国几千万大学生，大学生都觉得生活困难，就你现在这样再不努力，我想你能预见自己未来的人生轨迹是怎么样的：没有财富、没有地位，满街琳琅满目的食物衣服手表鞋子，你看其他人钱大把大把的撒，你呢？你甘心这样活一辈子吗？你不觉的窝囊吗？告诉你，男人35岁以前不要怕，35岁以后不要悔！你还有很长的一段路要走，看你怎么把握了。再告诉你，我周围成功的人他们成功的原因是：在一段长时间内努力变态专一的做某件事！这就是成功！再告诉你，你是男人，你是爷们，你要做个男人！要做个爷们！最后推荐你一本书《弹痕》，它会告诉你什么是男人，什么叫不屈。

5，怎样学会坚持

从你的话中，你应该是个懂得上进的人，每个人都有坚持不了的时候，他们可能天天都在想放弃一件做什么事情，但他们一天天地坚持，这是因为他们有个奋斗的动力，为自己找个努力的理由吧．隔几天，给自己一个心理暗示，提醒自己不要放弃．还有，别刻意让自己坚持许多事，坚持一两件就好了，否则，不是太累了，生活毫无生气吗？坚持在每一天中，不要想明天会怎样，把握现在．兄弟和我有一样的困惑啊！我是很喜欢的武术的，但由于上课和年龄的问题。总是三天打渔两天晒网！其实人最大的毛病就在这里。如果人都有一种持之以恒的精神的话，可能地球的文明就不是现在这个状态了！一直坚持做一件事真的很不容易啊！现在社会的竞争这么激烈，我们都只顾着忙赚钱了，忙着养家糊口了。那还有闲功夫搞这些呢！觉得这些都是有钱有时间的人做的。其实不然，我们这样说只是在给自己找借口而已，来满足自己内心的惰意！当我们把一件事当成我们生活中的洗脸刷牙的时候就不会有这种情况了！你想坚持就得逼着自己每天都去做，吉他就每天得弹会儿。慢慢的当你什么时候不由自主的去每天弹吉他的时候那你就成功了！

6，怎么才能做到坚持

??一、常见的对“坚持”的误解你是否曾有过这样的经历？看着朋友圈总有人健身打卡，于是你也按捺不是内心的激动，给自己定下坚持健身的计划，结果大半年过去了，你依旧拖着一身肉肉；看着别人学英语升职加薪了，你也想着学习一门技能给自己充充电，于是兴冲冲地报了几门PPT、思维导图的在线课程，但是2个月过去了，课程也没有坚持听完，给客户做的PPT依旧丑出境界；看着别人靠写作赚钱了，你也开始坚持日更，结果2个礼拜后就开始吐血，再也没有码字的动力了……很多时候，我们常常想着坚持做某件事情，但是最后都不了了之了。这是为何？因为大多数人对于坚持的理解都是错误的。二、常见的对“坚持”的误解大多数人理解的坚持有以下三种情形：1、误以为坚持了就会成功，但是坚持反而带来很大的心理压力、诱发失败想想看我们常在哪些场合用坚持这个词？我记得我最坚持的时候是高三运动会的时候跑1万米，那时我凭着一股热情傻乎乎地跟着同学们进入了跑道，但是由于我没有受过专业的训练，我越跑越吃力，我很想停下来，但是听着观众席上同学们喊“坚持！加油！”我忍着巨大的痛苦坚持跑完了全程。当时坚持给我的感觉是什么？是痛苦，越坚持越痛苦。越痛苦就越坚持不下去。2、误以为坚持是自我安慰的春药，但是不付诸行动，只是空喊口号而已大多数情况下，很多人的坚持都是空喊一句口号而已，比如以下这些所谓的坚持都是无意义的：一是没有任何行动支撑，仅仅喊口号撩动人的情绪比如“这个学期我要坚持学英语口语”，但是后续无任何行动支撑，没任何效果。二是不知道做什么的时候，只能喊坚持给自己的无能找借口比如孩子不好好学习，父母想不出更好的教育方法，只好对孩子说“再坚持一下吧，考上大学就好了”，结果孩子考上大学也没变好，问题反而越来越多。三是很多鸡汤达人为了博人眼球、获得虚荣心的满足或自我安慰，喊一喊“我要坚持……”这种坚持的口号也就是在朋友圈做做秀、哗众取宠而已。3、误以为坚持就是一成不变，但是不懂得灵活调整，最终还是失败很多时候，我们会误以为坚持做一件事情就一定要一成不变，比如很多人把早起理解为“早上6点起床”，于是有一天6点半爬起来，就开始丧气了，觉得自己没有坚持早起。其实坚持背后的行为是可以灵活弹性的，比如一周内，有5天是6点起床，剩余2天可以6点半左右起床，这样给自己一个挑战和放松的空间，张弛有度，反而容易坚持做下去。以上是常见的对坚持的3个误解：坚持了就会成功、没有行动支持的坚持、坚持就是一成不变。三、对坚持的正确理解坚持的本质是在目标达成中保持固定标准的前提下，持续地投入去做一件事情。这里有三个要素：一是有具体的、量化的目标，二是保持相对固定标准的执行力、三是持续地投入。正确地理解了坚持，我们就可以开启正确的行动了。从心态上，不要把坚持与痛苦、一成不变关联起来，而是理解为长期且保持持续、平和地做一件事情。从策略上，制定灵活和弹性的计划，不要以一直僵化的计划要求自己。比如：我要坚持学习英语口语，改为：对于英语口语的学习，我要做到每天读一篇英文文章，这个动作我会安静而持续地投入下去；我要坚持写作，改为：对于写作，我要做到每天写1000-1200字，这个动作我会安静而持续地投入下去；我要健身，改为：对于健身，我要每天运动30分钟，这个动作我会安静而持续地投入下去；在执行具体的计划的过程中，保持灵活和弹性。对于坚持，你有了新的认识了吗？现在就开启一项小小的行动，安静而持续地做下去吧。种一棵树，最好的时间是十年前，或者是现在。你觉得还有哪些坚持做一件事情的好方法呢？欢迎在评论栏分享你的观点。职场进化论：穿越过世界500强和创业公司的职场辣妈，微信公众号【职场一二一】。

7，怎样坚持下去

心中要有这种强烈的想法：“别人能坚持，我也一定要架住，只因为大家都是人！别人能做的我也能做到。” 还有要注意给自己拟订好计划，强迫自己要尽可能多的完成计划，后来要转接成一定要完成自我的规划！当然，最好不要影响到生活健康。

谈一谈我自己的方法吧： S Q、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员）D Q、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。 Z 3、经常与同事开开玩笑。 Y 6、经常交朋友，因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独，因为朋友的能力而自豪。L 0、推销产品首先要推销自己。 W 7、学会控制自己的情绪。 D 9、过去不等于未来。 @ 5、没有失败只有暂时停止成功。1 6、想法决定活法；思路决定出路；气度决定格局；性格决定命运。6 0、学习＋学习＋学习 3 4、成功＝知识＋人脉 .com 调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的! 烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过! 烦也是生活的重要组成部分,或许烦恼,挫折更能让我们更理智,成熟吧! 你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的，一切都会好起来的！愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~

自信

首先当然是要有坚持下去的心才可以啊!其实这些就是取决于你的心态，如果愿意，就可以！！！

相信自己能行，给自己一点信心

8，如何做到坚持不懈

首先把意识提上去，清楚自己在干什么，不是让你纸上谈兵，而是让你认清自己要完成某件事的决心，知道自己想要的是什么，要定一个目标。存住一口气，咬咬牙就把一切困难挺过去，这是最重要的。其次还可以有一些辅助措施，比如，让家人朋友监督，让他们对自己狠一点；还有在你触手可及的地方贴上一些标语，要有气势，要正式一点，这样时刻提醒你，你才能有动力，才能严肃起来；切忌懒散，对自己要求要严，从日常小事做起，培养一种坚韧的品质，在原则问题上绝不可苟且；做一个稍微宽松一点且适合自己的日常规划，不能太严密没有空间，那样反而会适得其反，什么也完不成，但一旦定下计划，就要严格按照计划执行，今日事今日毕，不能给自己找借口，过一段时间等你能够很顺利地完成这些计划，而且还觉得时间很充裕时，就可以把计划在调整的更严密点。还有很多方案，但关键是要找到适合自己的，这要靠自己在一次次的实践中摸索，可以借鉴别人的，但绝不能一味的模仿，适合自己的才是最重要的！祝你早日实现自己的目标，成为一个坚持不懈的人！

我认为第一步，你要为自己制定一个切实可行的计划，这是你成功的基础，但注意一定要切实可行，因为过紧的话，你坚持不了多久就会因此而怠懈，而过松又达不到高中生紧张的学习要求。第二步，你要有坚持的意识，对自己制定的学习计划要报有积极的心态，脑子里要绷紧一根弦，时刻保持一种危机感，同时心态一定要好，我是过来人，我知道心里作用能对一个人起到非常大的影响，强烈的意识就比一般的意识更具攻击力。做到以上两步，你就成功了一半，最后，你就要循序渐进，逐渐地把良好的行为变成你自己的习惯，自己在自己的鞭策、提醒中成长，做到持之以恒。这些都是经验之谈，仅供参考，呵呵。

9，怎样能做到坚持

从小事开始从简单的事情开始上手就是复杂和困难的事情这种很少有人能做到比如让你每天只玩十分钟手机这就有些为难人和不切实际但是从今天开始半个月内每天玩手机不超过2小时半个月后一星期内不超过1.5小时再半个月每天不超过一小时这样循序渐进下去你就会发现自己的坚持力和执行力越来越强同样其他的目标也可以适用但是一定要合理适用长此以往你就会发现坚持一件事其实并没有那么困难提高自制力完全是可以的祝好运

虽然知道不是关于感情的，但还是给你一个反面教材，或许没意义，或许很有趣。你看一下吧。怎么坚持手怎么坚持，一笔一笔写出你的名字，手在坚持，把所有在乎写入每张纸，是自己想做的事。想怎么坚持，再多一秒可能变成疯子，想在坚持，直到你答应爱我才歇止，否则我等在每时。等怎么坚持，坐着心会乱装睡情更痴，等在坚持，写你的名字唤你的名字，梦魇全不能控制。梦怎么坚持，梦中全是你冷冷的样子，梦在坚持，憧憬有一点温暖的开始，怜悯我好的感知。好怎么坚持，坏坏的你狠狠把我吞噬，好在坚持，任凭自己为爱你有闪失，不染爱些许瑕疵。爱怎么坚持，如果是这样孤单一辈子，爱在坚持，却不知怎么对自己解释，心痛后怎么坚持。你说你自己总缺少毅力，会不会这样歪打正着也会起到一些作用。希望你能坚强，而不是勉强自己一定要坚持什么。祝········

坚持。喜欢做的事情很容易成功，或者是有生活压力很容易成功，只要苦中苦方的人上人，给自己点动力，给自己压力或方向。多去研究多去学习不要放弃。总会习惯的，最后就坚持下来了

无论你想坚持什么，都要做到以下几点：1.设定方向目标2.一开始就对自己做个小小的褒奖3.一件事重复做30天4.做的过程发掘乐趣5.找个志同道合的伙伴一起进行6.每天在日历上做小结，鼓励自己7.找出做这件事的益处，不断自我暗示8.养成良好的习惯，使之变成惯性

10，怎样坚持与学习方法

我看到这条就热泪盈眶！！！我和你真是同类啊！！不过我没有那种关系的people or person 这是会牵扯一部分精力的，但是我支持你，因为这是一种动力！！我觉得现在所有的书面语言都对你起不了作用，唯一的办法就是你自己内心的觉悟，你觉悟了，但是管不了自己，不是吗？我给你支个招吧，就是牺牲一部分和她在一起的时间，跟她说你去学习，她会支持你的，你也可以要求她陪你学，帮你学，教你学，这就是动力了！！因为她希望你考的比她高嘛。还有就是我的方法，我自己每天在手上写一回“恨”字，看到字就想起了自己的不应该，就恨自己为什么考不好，这时我就会拼命的学习，学到现在时年级第17名，成效还是不错的！！你认为呢？？补一点啊，我认为学语文事先要看书的，喜欢言情不？？看3遍以上，第一遍是看情节，第二遍就有些腻了，到了第三遍你会发现里面有些语言用的超棒，明晓溪的，韩寒的，郭敬明的~~文章真是so beautibul kan

我觉得你应该自己学会总结，对于学过的东西要记得总结，这样才能有好的效果，学了不知道总结等于是没学。

一、学习的“三要素”：　　要规范行为，养成良好的学习习惯和行为。　　你要用1个月的时间必须养成以下习惯：　　1、在上新课之前有效地先预习将要学的课文。　　2、在做作业之前必须要先复习后再做作业。　　3、在做完作业之后将做作业用了多少时间记录下来。　　二、做好“八大环节”的管理：　　1、计划管理：制定好整个学习计划（什么时间学什么的计划表）。　　2、预习管理：进行课前预习，找到不明白的，并在预习笔记本上记下　　重点和难点，上课时重点解决这些重点和难点。预习的时间不要太长，一般只　　需7-10分钟找到重点和难点，并记录下来就行了。　　3、听课管理：不要讨厌某某老师，喜欢某某老师，导致　　偏科。听课要跟着老师思路走，将自己预习记录本上所记的重点和难点听懂　　并记忆在脑子里。　　4、复习管理：一是闭目回想老师当天讲了些什么。二是看书本复习。　　三是复述课文（阅读课文和讲课文自己讲给自己听）。每隔一段时间　　（20天左右）要复习才能记牢固。　　5、作业管理：在做作业之前必须要先复习后再做作业。　　要做到：⑴不复习不作业：做作业前必须先复习。　　⑵不计时不作业：做作业用了多少时间一定要记下来。　　⑶不检查不作业：作业做完一定要自己检查作业有无错漏。　　⑷不小结不作业：作业做完一定要写小结，学到了什么。　　在做完作业之后将做作业用了多少时间记录下来。并要限时学　　习，学习时间不要太长。　　6、错题管理：准备一个“错题管理本”将做错了的题，错的记录　　上后，写明错的原因，再将正确的解答记录下来，并将举一反三的解题方法都　　记上，并归纳提醒。　　7、难题管理：准备一个“难题管理本”将难题解答方法记录下来，　　以及举一反三的解题方法都记上，并归纳提醒。在解难题时要先做，在　　20多分钟都解不了的题，可以问其他人，弄懂其解答原理。　　8、考试管理：除学校考试外，并在20天左右再做一次其考试题。

积习难改我不是打击你真的不是每个人都适合上普高上职高吧学一技之长至少以后能养活自己而且如果专业自己喜欢的话难说还能成就自己