凉拌油麦菜，油麦菜怎么凉拌才好吃

本文目录一览

1，油麦菜怎么凉拌才好吃
2，油麦菜怎么做好吃凉拌
3，怎么做生油麦菜凉拌
4，怎样凉拌油麦菜

1，油麦菜怎么凉拌才好吃

－准备食材－油麦菜盐香油蒜泥芝麻酱－步骤－1.油麦菜洗净、泡淡盐水中15-20分钟，捞出切段，加蒜泥、搅好的芝麻酱、盐、香油，拌匀，好吃、爽口不打折！

油麦菜怎么凉拌才好吃

2，油麦菜怎么做好吃凉拌

凉拌油麦菜材料原料：油麦菜200g、蒜2-3瓣调料：芝麻酱40g、红糖15g、生抽10ml、盐1g、温水40ml-50ml、醋10ml、香油10ml、白芝麻适量做法1、油麦菜洗净切成手指长的段；蒜切末。2、将除芝麻外的所有调料放入小碗混合，搅拌均匀；调好的碗汁中加入蒜末搅拌均匀。3、将调好的料汁浇在油麦菜上，撒上芝麻后制作完成。

油麦菜怎么做好吃凉拌

3，怎么做生油麦菜凉拌

凉拌油麦菜的做法一　　凉菜配料：　　油麦菜，辣椒油，醋，白糖，生抽，香油，盐，姜丝，葱丝，花椒。　　凉菜做法：　　1.油麦菜洗净后切段；　　2.锅中放清水烧开，将油麦菜焯水，捞出沥干摆盘；　　3.将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上；　　4.锅中烧油，下花椒炝锅后捞出；　　5.将花椒油淋在油麦菜上即可。　　凉拌油麦菜的做法二　　凉菜材料：　　油麦菜300G，葱、姜、蒜末、香菜末各适量，酱油2汤匙，芝麻酱1汤匙，辣椒油3汤匙，白糖1/3汤匙，白醋2汤匙，味精1/2勺，香油1/2汤匙，盐1汤匙，熟白芝麻1汤匙，冷开水3汤匙。　　凉菜做法：　　1.油麦菜洗净、切寸段；　　2.将其它调料全部放一起搅匀，倒入油麦菜中；　　3.带一次性手套拌匀就可以了。　　凉拌油麦菜的做法三　　凉菜材料：　　油麦菜，蒜，醋，味极鲜，鸡精，盐。　　凉菜做法：　　1.油麦菜洗净控水，用手掰成段；　　2.蒜切碎（蒜要多点），加醋（多点），味极鲜（少量），鸡精，盐少许（有蚝油放点最好，味道比较好），拌均待用；　　3.热锅放油适量，熟油后，关火，马上放入上面准备好的调味料，爆香；　　4.把油麦菜放入拌均，盛盘即可（因为锅还是热的，油麦菜放里边拌的话，就有点烫熟了，如果喜欢吃脆一点的，可以把菜放盘里拌均）。

怎么做生油麦菜凉拌

4，怎样凉拌油麦菜

1、油麦菜洗净后切段 2、锅中放清水烧开，将油麦菜焯水，捞出沥干摆盘 3、将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上 4、锅中烧油，下花椒炝锅后捞出 5、将花椒油淋在油麦菜上即可

给你几种油麦菜的凉调做法，都很实用，自己做做试试吧。。。。。凉拌油麦菜的做法一凉菜配料：油麦菜，辣椒油，醋，白糖，生抽，香油，盐，姜丝，葱丝，花椒。凉菜做法： 1.油麦菜洗净后切段； 2.锅中放清水烧开，将油麦菜焯水，捞出沥干摆盘； 3.将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上； 4.锅中烧油，下花椒炝锅后捞出； 5.将花椒油淋在油麦菜上即可。凉拌油麦菜的做法二凉菜材料：油麦菜300g，葱、姜、蒜末、香菜末各适量，酱油2汤匙，芝麻酱1汤匙，辣椒油3汤匙，白糖1/3汤匙，白醋2汤匙，味精1/2勺，香油1/2汤匙，盐1汤匙，熟白芝麻1汤匙，冷开水3汤匙。凉菜做法： 1.油麦菜洗净、切寸段； 2.将其它调料全部放一起搅匀，倒入油麦菜中； 3.带一次性手套拌匀就可以了。凉拌油麦菜的做法三凉菜材料：油麦菜，蒜，醋，味极鲜，鸡精，盐。凉菜做法： 1.油麦菜洗净控水，用手掰成段； 2.蒜切碎（蒜要多点），加醋（多点），味极鲜（少量），鸡精，盐少许（有蚝油放点最好，味道比较好），拌均待用； 3.热锅放油适量，熟油后，关火，马上放入上面准备好的调味料，爆香； 4.把油麦菜放入拌均，盛盘即可（因为锅还是热的，油麦菜放里边拌的话，就有点烫熟了，如果喜欢吃脆一点的，可以把菜放盘里拌均）。菜品特点：做法非常简单而且爽口好吃。凉拌油麦菜的做法四凉菜材料：油麦菜（切段），蒜末，盐，味精，芝麻酱，香油。凉菜做法： 1.将切好的油麦菜摆盘； 2.芝麻酱加盐、味精、蒜末、香油调和，做成酱汁； 3.把酱汁浇在油麦菜上即可。凉拌油麦菜的做法五凉菜材料：油麦菜，豆瓣酱，麻汁酱。凉菜做法： 1.油麦菜洗净，切段； 2.调汁：把豆瓣酱、麻汁酱取适量放碗里，再倒点水（凉开水)，搅拌均匀成汁； 3.把调好的汁倒到油麦菜上，拌均匀，一道好吃又简单的凉拌油麦菜就做成了。