一个女孩在不是强队里，想打上国家队，首先要祝贺。首先先了解一下控球后卫在球队的定位，对于球场上的理解能力要强，运球要够稳定，身手要灵活机动，外线投篮要有一定的准度，我这边举例几点，希望能够帮助到你，身高过高，影响到灵活机动性建议你能够增加自己双腿的肌肉，能够迅速的做出反应的动作，而不影响自己的身体协调性，能够敏捷的跑跳以及横向移动。
1、高个子怎么打好控球后卫？
马克叔叔，你的体育秘书！与你探讨体育方面的问题。高个子怎么打好控球后卫呢？首先先了解一下控球后卫在球队的定位：就是对于球场上的理解能力要强，运球要够稳定，身手要灵活机动，外线投篮要有一定的准度，我这边举例几点，希望能够帮助到你：1.身高过高，影响到灵活机动性建议你能够增加自己双腿的肌肉，能够迅速的做出反应的动作，而不影响自己的身体协调性，能够敏捷的跑跳以及横向移动。
2.运球过高，容易被断球建议你在基本运球上面下功夫，重心一定要压低，才能够避免被断球，也能够增加对于球的掌握性，能够游刃有余的控制人的走向，球的动向，3.球场的理解能力增强由于身高的优势，在对于球场的临场分析应该比矮个子后卫具有优势，不过就算能够迅速的判断球场的情况，也要将自己提升到能迅速的做下一个动作，还要快速的把球传到队友身上。
4.外线投篮及内线强突的训练控球后卫是球场上的指挥官，如果没有稳定的外线，很容易就被放空，导致影响球队的进攻部署，而没有突破能力的后卫，是没办法撕裂防守方的布阵从而寻找到空档队友甚至自己上篮，而身高高的后卫，由于身材的关系，行动会有些许的缓慢，所以这必须要下功夫去苦练。身高高的控球后卫也并不少见，但是真正打得好的却很少见，不是浪费身高在外线滥投，就是突破内线突不进，
2、在湖北这样一个没有知名女排队伍的体育大省，要怎样打排球，才能打进国家队？
谢谢百科全书诚邀！一个女孩在不是强队里，想打上国家队，首先要祝贺。因为有梦想，才会有动力，不想成为国家队员，就不是好队员，一个女孩在高手如林的运动员中要脱颖而出，1，基本功好或可塑性强，2主有特长，比如某方面特别强势，具备这两点了，看运气，有招入集训队了就有机会在国家队崭露头角，运动员一个靠天赋上位，一个靠顽强拚搏精神打动教练，那怕专干脏活(给主力陪练，给队友拎鞋,坐冷板登)等，那怕开始只有几分钟上场机会，也是良好开端。
