现在满月发汗成了产后修复的必做项目。满月发汗又名满月汗蒸、月子汗蒸、月子发汗、满月汗、产妇发汗其实都是统称为满月发汗，出了月子之后，如果想要发汗，在家里或者医院，也可以去产后中心，产后发汗对女性的身体有一定的好处，不但能增强身体的免疫力，还可起到增强抗病能力的作用。
1、想做产后发汗，有必要去医院做吗？
出了月子之后，如果想要发汗，在家里或者医院，也可以去产后中心。产后发汗对女性的身体有一定的好处，不但能增强身体的免疫力，还可起到增强抗病能力的作用，产后的女性正处于开骨缝这种特殊的阶段，产后发汗能够解除肌表的风寒，湿邪气外，并且还可驱除身在身体经络关节之内的邪气，从而达到预防和调理月子病的目的。
2、产后恢复调理满月发汗怎么发？
满月发汗又名满月汗蒸、月子汗蒸、月子发汗、满月汗、产妇发汗其实都是统称为满月发汗，现在满月发汗成了产后修复的必做项目。满月发汗到底应不应该做?最先考虑你自己的身体状况，如果出了月子还是出虚汗很多，那不要发汗!一定不要发汗!越发汗身体越虚!如果第三周以后不出虚汗了，可以考虑满月发汗。顺产侧切没恢复好的不要发汗，刀口容易再次感染，
剖腹产生产完42天以后再发汗。发汗时间要求，我说的发汗时间，是你从开始准备发汗到汗出来的过程，不包括后面的项目。这个从没汗到出汗的过程，一定不要时间太长，感觉毛孔张开汗出来就好，15-20分钟，满月发汗怎么发：第一步：给宝妈做一个乳房护理时间大概是20-30分钟左右;第二步：给宝妈做全身经络按摩疏通，时间安排大概是30分钟左右;第三步：是中药熏蒸，熏蒸时间安排是20分钟左右;整个三步流程下来大概是需要2个小时左右的时间。
满月发汗的最佳时间：如果月子期间月子做的非常好的话，做一次就可以了;如果有一些受风寒症状表现的话，最好做三到四次，时间安排分别是产后30,42,60,100天30天，祛除产妇体内风寒湿邪，为产妇身体恢复打下基础，预防月子病，42天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。
3、产后女性一定要做满月发汗，让二次青春绽放，你了解吗？
满月发汗有必要做吗？这个看自家实际情况吧！首先看身体恢复情况吧，如果体质好，身体恢复得好，做不做都不要紧，如果体质不好，各种虚弱，有必要排排汗梳理下身体。再者是看环境季节适不适合吧，注意不要因为发汗受凉了，特别是冬季，最后看心情吧，有条件有时间就去专业机构做，没条件去的就可以自己家里多泡脚泡澡熏蒸。实在怕麻烦就不整那些，多泡脚多喝热水就行了，不满月发汗也没啥后遗症，
毕竟真落下月子病的话，满月发汗又不能包治。我产后一直怕热常出汗，后来才知道那是虚汗，吃饭喂奶就一把把的出，后来满月了，没去做个满月发汗，没啥大毛病，就是有一阵子后背发凉，后来又好了，再后来遭遇产后脱发，后来知道脱发几乎是必经之路，所以一直后悔当初月子里没好好泡脚，没再满月后去发汗，说不定会少受点罪，但也不一定。
