如果不使用木桶泡脚，以你感到温暖为宜泡脚水位:水位要在脚踝以上四指处，有一个穴位叫三阴交穴(肝脾肾三经交汇处，经常按摩对肝脾肾健康有好处)泡在这个位置-0,首先，人体在进行泡脚，水温要适中，不是越热越好,泡脚时，水温应尽量在40~45摄氏度左右,如果泡脚的水温过高，可能会影响泡脚的效果,这个水温相对合适,泡脚温度:如果你买的是足浴盆，默认温度是42度,泡脚水温最好在40度左右，可以用泡脚。
泡脚温度:如果你买的是足浴盆，默认温度是42度。其实出厂的时候就已经给你定好了，42-43度是一般人。如果不使用木桶泡脚，以你感到温暖为宜泡脚水位:水位要在脚踝以上四指处，有一个穴位叫三阴交穴(肝脾肾三经交汇处，经常按摩对肝脾肾健康有好处)泡在这个位置-0。浸泡至微热。一般人的热量主要供给大脑和胸部，四肢温度偏低。泡脚15-20分钟后，此时的血液在全身会非常均匀，是最舒服的时候。如果长时间浸泡，会导致腿部大量血液集中。就是这个道理，你才会隐隐约约的感觉到上半身在变冷。注意事项:现在有很多人都泡在汗水里。这是非常错误的，会伤害你的体液，所以不要长时间泡在汗水里泡脚。
下面为你解答这个问题。首先，人体在进行泡脚，水温要适中，不是越热越好。泡脚时，水温应尽量在40~45摄氏度左右。如果泡脚的水温过高，可能会影响泡脚的效果。平时生活中，把脚伸进泡脚水中，能感觉到热或微热，不过一两分钟就能习惯。这个水温相对合适。希望我的回答可以帮助到你的朋友。
3、 泡脚是在给身体排毒吗? 泡脚的水温应该掌握在多少度左右?泡脚是一种健康的养生方式，能疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，有一定的排毒驱寒功效，对人体健康大有裨益。泡脚水温最好在40度左右，可以用泡脚，能改善睡眠质量，缓解疲劳，长期坚持泡脚，对部分失眠多梦患者有一定的调理作用，对长期风湿引起的关节炎、腿脚冰冷有一定的治疗作用泡脚。
