血脂高有什么危害，高血脂有哪些危害

本文目录一览

1，高血脂有哪些危害
2，血脂高的危害有哪些
3，血脂高的危害有哪些

1，高血脂有哪些危害

会引起高血压，血粘度高，血糖，不加以控制，会出现脑梗塞，脑出血等

高血脂有哪些危害

2，血脂高的危害有哪些

血脂高会引发很多的疾病，对于我们的健康有着非常大的威胁，那么呢？随着我们的生活水平提高，我们的健康状态也在不断的亮出危险信号，比如亚健康、血脂高等等。那么呢？首先我们可以肯定的是血脂高的人群必然会导致冠心病，血脂高时会导致动脉硬化，这样大量的蛋白质就会沉积，直接导致血液的流速，长期下去就会造成冠状动脉内的血流量减小，造成心肌缺血，形成冠心病。同时血脂高也会导致肝脏损伤，为什么这么说呢？血脂高就容易产生脂肪肝，最终导致肝硬化，损害肝脏的功能，血脂高与糖尿病也是息息相关的，甚至会有人认为他俩是姐妹疾病，其实最普遍的就是血脂高会导致高血压的发生，现在高血压的发生率已经低龄化，在过去只有老年人才会患有高血压，但现在3、40岁的中年人患有高血压的几率已经非常的高了，刚刚我也提到过血脂高会导致动脉硬化，直接导致心肌功能出现紊乱，那么这个时候就容易患上高血压，高血压是非常危险的疾病，血压突然升高之后人就会死亡。也就是说血脂高与高血压、心脏病、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤都有息息相关的关系，也是困扰着老年人的一个问题，那么面对血脂高这么多的危害，我们自然要降血脂，预防血脂升高，在我们平时的日常生活中应该怎么去做呢？ 1、控制体重。血脂高普遍发生在肥胖的人群中，所以说从某一个角度上说高血脂的罪魁祸首就是肥胖。控制体重的方法有很多，比如说少吃糖类的食物，少吃油炸类的食物，少吃脂肪高的食物。 2、多吃降血脂的食物。经过营养学家、科学家的研究有很多食物都可以起到降血脂的作用，比如说大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、大豆，茶叶、芹菜、海鱼这些食物都可以起到降血脂的作用，平时我们在饮食中可以适当的多吃一些，当然山楂，苹果这些食物也有一定的效果。 3、运动。无论是中年人还是老年人都应该适当的运动，运动有助于健康，并且运动可以提高抵抗力、预防疾病。 4、保持愉快的心情。无论工作生活压力多大，身边遇到什么不开心的事情都要一笑而过，不要因为别人的事情而影响自己的健康。以上就是关于这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。编辑推荐：春季养生小常识（作者：金花）

高血脂被称为百病之源，是心脑血管疾病直接形成原因，严重会引起动脉硬化、脑血栓、高血糖、脂肪肝、高血压、肾功能衰竭等等病发症。多多少少给我们生活带来一些影响甚至更大的危害。脂康降血脂，国食健字。

血脂高的危害有哪些

3，血脂高的危害有哪些

血脂高的危害有心脑血管疾病：高血脂是心脑血管事件的独立危险因素，可导致脂质在血管内皮沉积，引起动脉粥样硬化，使血管腔变得狭窄，进而导致心脑血管疾病的发生；还有急性胰腺炎：甘油三酯过高可能导致急性胰腺炎的发生，严重者可危及生命。所以血脂高还是要引起高度的重视。

血脂这种疾病发病率跟高血压和糖尿病差不多，现在的发病率都很高，主要是由于饮食不当引起的，但也有先天的遗传因素。如果得了高血脂，它的危害是不容小觑的，可能引发其他某些疾病，现在让我们一起来看看高血脂对身体的危害有哪些？血脂高最大的危害是可能会引发冠心病和脑中风，造成脑供血不足，是老年痴呆和脑梗塞的主要原因。侵袭肾动脉会引起肾病高血压，影响肾功能。血脂过高的话，会增加其他心脑血管疾病如高血压，冠心病这种的风险的。而且血脂高主要还是和饮食有密不可分的关系，如果只是轻微的升高，可以不用着急药物治疗。高血脂主要的危害：　　1、导致肝功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝产生，肝小叶损伤后，而后导致肝硬化，损害肝功能。　　2、会引发高血压，高血脂是我们平常说的三高之一，得了高血脂，得高血压的概率也就大了。高血脂是在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致我们的心肌功能紊乱，促使血管动脉痉挛，导致血压升高。人体一旦形成高血压，就需要长期吃药，高血压只能对症治疗。一些大血管一旦发生堵塞，血液流动受阻，会引起脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，并且脑血管在血栓形成状态下可能导致脑血栓和脑栓塞，更严重的危及生命。3、高血脂会引发冠心病，冠心病发病率在临床上是不低的。我们尤其要注意，注意平时饮食习惯，要饮食平衡，少吃高胆固醇油腻的食物，不要让高血脂引发冠心病。如果血脂偏高，尽量不吃动物的内脏这种高胆固醇的食物，要吃也只能偶尔吃。如果是血脂轻微升高，可以通过管住嘴、迈开腿、戒除烟酒不良嗜好几方面进行调理。血脂升高比较明显需要进一步查找引起高血脂的原因在配合药物进行调理。平时一定要限制脂肪以及盐的摄入量。尽量低盐低脂饮食。多吃新鲜蔬菜水果，特别是富含膳食纤维的新鲜蔬菜，水果，肥胖患者要注意控制，体重每天保证一定的运动量，特别是有氧运动，促进脂肪的消耗。饮用中药茶疗偌迈清芝茶，纯植物草本，可降低血脂，能不断调节代谢平衡，调节三高，长期饮用无毒副作用。

血脂包括胆固醇、甘油三脂，磷脂、游离脂肪酸等一系列脂质成分，统称血脂。通常大家比较关注的就是胆固醇和甘油三脂这两个问题. 胆固醇又分几类：低密度脂蛋白（ldl）、高密度脂蛋白（hdl）、极低密度脂蛋白（vldl），还有游离胆固醇，由这四部分组成。现在临床上常用的指标就是ldl，从国际上研究看，ldl的增高跟动脉粥样硬化以及心脑血管疾病有直接的正性相关关系。除hdl外，胆固醇越高，形成动脉粥样硬化的危险性越强。hdl增高可以起到对抗动脉粥样硬化的作用，所以我们又把hdl胆固醇叫“好胆固醇”，把ldl以及vldl称为“坏胆固醇”。最危险的疾病就是直接影响全身的动脉粥样硬化，动脉粥样硬化累及到哪个器官，哪个器官就造成缺血，坏死，这种情况下，就容易对病人造成临床上的损害。比如说发生在心脏可能出现心绞疼，心肌梗塞，我们叫冠心病。发生在脑，可以出现脑血栓，发生在肾脏可以造成急性肾功能不全，发生在下肢可以出现动脉坏疽。

血脂高的危害有哪些