\r\n男生祛痘的七个注意事项，以及祛痘须知\r\n第五，饮食要均衡:尽量少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水,不要动手:不能用手挤痘痘让它脱落，这样不容易留下痕迹,但是如果有的人脸上长痘坑，可以用一些物理方法一步步修复,使用特定波长的激光，对抑制痘痘产生的过多皮脂，杀灭多种引起痘痘的细菌有很强的作用，从而使新的痘痘及时退去。
如果脸上的痘坑不是长期形成的，比如一年之内，大部分可以自行逐渐修复，不需要任何治疗。但是如果有的人脸上长痘坑，可以用一些物理方法一步步修复。通常可以用果酸换肤，或者用点阵激光治疗，也可以用磨皮来局部改善。当然也可以用一些水针来改善治疗。不过也可以用一些药物，面膜之类的。但如果痘坑的规模和面积较大，显然可能需要进行相关手术。
1。不要动手:不能用手挤痘痘让它脱落，这样不容易留下痕迹。\ r \第二，不要熬夜:熬夜是皮肤最大的天敌，要保证充足的睡眠时间。你最好在十一点之前上床睡觉。\ r \ n男生祛痘七点注意事项，祛痘注意事项\ r \ n第三，电脑辐射:少玩电脑，手机不要在床头开，有辐射，对皮肤有严重影响。\r\n第四，一天八杯水:早上吃饭前一定要喝一大杯水，清肠胃。而且每天至少要喝6~8杯白开水，饮料、牛奶、酒精都不能算。\ r \ n男生祛痘的七个注意事项，以及祛痘须知\ r \ n第五，饮食要均衡:尽量少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水。一次不要吃太多。少吃油炸薯片等油炸零食，零食和水果要一起吃。\ r \第六，注意卫生:床罩和枕巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉时容易感染。
常规治疗痤疮的方法有三种:\ r \一、西医治疗:服用一些抗生素或性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这种方法短期内可以见效，但服用这些药物容易导致内分泌紊乱，影响健康。\r\n二、中医治疗:根据痤疮的病因分为湿热证、毒血热证和血虚风燥证。吃中药调理治疗有见效慢的缺点。\ r \第三，激光疗法:这是目前应用最广泛的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痘痘产生的过多皮脂，杀灭多种引起痘痘的细菌有很强的作用，从而使新的痘痘及时退去。激光祛痘的过程更加舒适无痛，对皮肤无不良刺激，无感光现象，治疗过程轻松无负担。
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