上班时间表，求一份公司办公室工作作息时间表

本文目录一览

1，求一份公司办公室工作作息时间表
2，上班时间调查表
3，excel工作时间表格
4，公司上班时间
5，上班族时间
6，求公司作息时间表

1，求一份公司办公室工作作息时间表

我们这里的夏季和冬季作息时间表都一致。地区不同，可能会有所不同。草拟如下：上午 8：30-12：00 午休 12：00-13：00 下午 13：00-17：30

求一份公司办公室工作作息时间表

2，上班时间调查表

说是在的这种表格很简单的姓名岗位工作内容 8：00-10：00 10：00-12：00 这不就结了

姓名岗位工号上班时间下班时间

姓名工号上班时间下班时间

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3，excel工作时间表格

1、可以把工作时间换算成分钟数，再用 FLOOR(分钟数,15)/15求得有好多个15分钟。或者用int(分钟数/15)求得有多少个15分钟。 2、意指工作时间超过8小时的部分吧？用以先用if判断工作时间是否超过8小时，超过的话 max(工作时间-8小时-30分钟,0)就算出加班时间再用该加班时间做相应计算即可仅提供思路。欢迎追问

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4，公司上班时间

我们公司是1分钟扣1块 2分钟扣2块,依此类推超过15分钟扣半勤半天就不用说了,算是矿工了

如果迟到是座厂车的话，应该不扣钱如果在5分钟以内的话，不扣钱超过5分钟根据公司内部相应的政策扣钱

我们公司每月接受累计迟到时间5分钟以内,超过5分钟就扣勤工奖,单次超过半个小时就算旷工半天.

5，上班族时间

上班族怎么安排作息时间7:00——8:00 起床、吃早餐中国上班一族正常时间一般是8:30或者9:00，所以我们7点钟左右就应该起床了，不要觉得早，早起的鸟儿有虫吃，清晨的空气是最健康清新的，起床听下轻音乐，吃个早餐，理清一下工作思路，为一天的忙碌做铺垫。8:00——8：30 上班然后散步到车站坐车上班抑或是骑单车、步行去公司。早上其实不适宜太过激烈的运动，因为早上人体是属于缺水状态的。但是散步和骑单车运动对身体是有帮助的。切记不要边赶路边吃早餐，对肠胃极度不好8:30——12：00 上班时间上班时间不要以为忙碌的度过就行了，这里面如果不注意技巧，那么职业病就会悄然而至，盯着电脑30分钟就要休息一下眼睛，用喝杯水的时间去窗口往远方望一下。可以的话做下眼保健操。每工作1-2个小时，就要起来运动一下四肢还有颈部。可以有效预防近视、颈椎病、腰间盘突出等。12:00-12:30 午饭时间。

你是男还是女啊？？10分钟就算磨磨蹭蹭吗？？我磨磨蹭蹭起来至少30分钟。30分钟搞定洗澡俯卧撑洗澡后运动及整理房间你真是神速哎。。。。我上班12年都没这么神速的在早上干完这么多事。我95%认为你很难坚持完成这个计划单。再说运动的最佳时间是下午5点左右。。。我都是下班后去健身房的。看书么我都是在上班时间看书，只要没有报告需要写不需要出差的时候我都可以随便看书。我已经看完好几本书了。都是在....时间。。。。还有上班途中——这点可能不符合你的实际情况，我上班需要1小时40分钟。6点以后再锻炼呗。锻炼需要持续40分钟才能有效分解脂肪锻炼肌肉的你早上那点时间热身都来不及还是好好洗澡吃点早饭吧为啥不吃早饭？单位有吗？？不吃早饭会胆结石哦，我老公就是活生生的例子。我现在都拿胆囊切除跟他谈早饭的问题。练字什么的还是周末吧。除非你没有周末，其实上班的时候也是可以的，特别是会议记录啊，写材料啊，都可以用笔，一边干活一边就练字了。毛笔字那只能周末弄了。

6，求公司作息时间表

这里有： http://www.baidu.com/s?wd=filetype%3Adoc+%D7%F7%CF%A2%CA%B1%BC%E4%B1%ED

公司上班作息时间表　周一至周五周末（周六/周日）　　项目时间项目时间　　起床 7:00 起床 7:30 　　洗刷 7：00--7：20 洗刷 7：30--7：50 　　乘109公交车 7：30--7：50 写论文 8：00--10：30 　　早餐 7：55--8：20 网站开发 10：30--11：30 　　到办公室看书 8:30--9：00 烧饭 11：35--12：00 　　中午上班 9：00--12：00 午餐 12：00--12：20 　　午餐 12：00--12：20 午休 12：20--14：00 　　午休 12：20--13：00 网站开发 14：00--15：00 　　下午上班 13:00--17:45 写论文 15：00--17：30 　　看书 17：45--18：15 写博客 17：30--19：00 　　乘18/23公交车 18：30--18：50 烧饭 19：00--19：30 　　回到家 19:00 晚餐 19：30--19：50 　　烧饭 19：05--19：30 写论文 20：00--22：00 　　晚餐 19：30--19：50 看书 22：00--23：00 　　写博客 20:00--20:40 洗澡 23：00--23：10 　　写论文 20：40--22：30 熄灯睡觉 23:10 　　洗澡 22：30--22：40 　　　　熄灯睡觉 22:40 　　　

这也要啊，晕！