肌肉紧张

怎样让肌肉紧张要经常运动，运动状态肌肉最紧张。要想肌肉紧张就必须按时有规律的进行运动，这样才可以长久保持肌肉的最佳状态。2，总是肌肉紧张怎么办您好，肌肉紧张一是缺钙缺钾所致，二是植物神经功能紊乱所致，到医院详细的检查一下再说。做一下轻微的运动，缓和一下肌肉，然后再多按摩一下肌肉。主动放松不了，就被动放松。洗澡后让别人给你推拿按摩一下，或拔罐一下，效果应该不错的。希望能帮到您，谢谢！眼跳是眼睛劳累、疲乏的征兆，如果不适时放松，可能还会合并引发眼肌麻痹、上睑下垂等眼部疾病。眼皮跳得频也是病我们常说的眼跳就...