饭后多久喝茶饭后

吃完饭过多长时间能喝茶喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。吃完饭喝茶不好，半小时以后再喝。2，饭后多长时间喝茶好至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素。半小时3，吃完饭后要多久才能喝茶吃完饭后最好1小时再...