鸡胗热量鸡胗

红烧鸡胗的热量是多少红烧鸡胗的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦)，单位热量适中。每100克红烧鸡胗的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。2，鸡胗的热量是多少啊100克鸡胗含有大约118大卡的热量。鸡胗和鸡胸肉的热量差不多，特别适合减肥的人食用，它的脂肪含量很低，而且还含有丰富的营养物质和各种维生素，矿物质有利于人体的健康。它的热量不高，比猪肉羊肉等更适合减肥。每100克鸡胗肉有118大卡热量。与其他的肉相比确实低。吃鸡胗的注意事项：1、在吃鸡胗的时...