怎么减胸

可以用热毛巾敷十分钟，直到胸部毛孔张开，然后敷在胸部轻轻按摩十五分钟，让薄薄的胸霜完全吸收,将双臂弯曲放在胸前和胸后，同时慢慢将左右手举过头顶,做俯卧撑的时候可以燃烧胸部的脂肪，达到减肥的效果,2.用薄胸霜,2、如果减肥来瘦胸，容易造成皮肤松弛，使胸部下垂或收缩，所以需要加强对胸部的按摩。1、怎么瘦胸呢?1。有很多最快最有效的减肥方法，比如俯卧撑，可以达到减肥的效果。做俯卧撑的时候可以燃烧胸部的脂肪，达到减肥的效果。将双臂弯曲放在胸前和胸后，同时慢慢将左右手举过头顶。每天做五组，每组30次。这个方法主要是...